Perfect Fit Тренировката, която работи Антицелулитен масаж
14 февруари Антицелулитен масаж
Получавала съм безброй пъти различна информация за антицелулитен масаж. Може би това вече се е превърнало в баналност или може би чуваме толкова много неща именно защото антицелулитният масаж остава един от най-безопасните, ефективни и бързи начини за премахване на грозния вид на портокаловата кора.
Сред предимствата на антицелулитния масаж изброяваме няколко:
- антицелулитният масаж влияе върху клетъчния метаболизъм и жлезистата система, чрез ускорена консумация на калории,
- антицелулитен масаж стимулира лимфната система и спомага за елиминирането на течности, свързани с образуването на целулит,
- антицелулитен масаж подобрява външния вид на кожата, като подобрява нейната еластичност и тонус, както и здравето на подкожните тъкани.
- антицелулитният масаж води до подобряване на кръвообращението, активиране на венозната система с цел по-бързо елиминиране на метаболитните остатъци, натрупани в клетката, локален лимфен дренажен ефект.
Резултатите се наблюдават след първите 4-5 интензивни сесии, появата на портокалова кора изчезва видимо, а кожата е по-гладка; в обиколка след цялостно лечение се отстранява до 7 cm. Антицелулитните масажни сесии трябва да се извършват интензивно, 3 пъти седмично, а след получаване на желаните резултати, една сесия седмично за поддръжка
За да запазите резултатите възможно най-дълго, ви съветваме да възприемете здравословен начин на живот, при който има хармоничен баланс между продължителна физическа активност и здравословна диета, с достатъчен прием на хранителни вещества.
Противопоказания: остро дерматологично възпаление, изразени разширени вени (проблемната област ще бъде избегната). По време на менструация сеансите за антицелулитен масаж могат да се правят със средна интензивност. Препоръчва се обаче да се прекъсват сесиите за антицелулитен масаж, особено в първите 2-4 дни от менструацията, когато тялото е по-чувствително и не толерира по-висока интензивност.