Печена каша, която е почти варена, с банани и боровинки

Овесената каша се превърна в кралица на здравословната закуска през последните години, вероятно поради своята простота, добра вариабилност и много полезни свойства, но не боли да я променяте понякога, за да останете винаги приятна. Сега показваме печена версия, която дори се вписва в бисквитка!

Божествено вкусна, много проста, пълна с фибри и добра енергия, знае всичко, лека, закуска каша и всъщност дори може да се яде сурова, но когато се пече е много по-ароматна, вкусовете са пълни в нея и може смело приети като десерт.

"Тестото", което всъщност е каша, се пасира банан струва, така че едва ли имате нужда от малко подсладител, мазнина и яйца, просто трябва да добавите малко бакпулвер, който така или иначе не бихме сложили във вашата каша, за да направим текстурата на бисквитката малко по-лека. Сега има малко и хрупкави орехи и боровинки, и малко канела като подправка, те вървят идеално заедно, но разбира се с други плодове или ядки и могат да бъдат направени, така че е добре да имате малко сочни плодове и малко хрупкави, зачервени семена в него.;)

---