Паундовете падат сами по себе си Onetz

След успешен "пробен курс" през юни, поредицата от курсове "Преместване на загуба на тегло за" удрящи "деца" ще продължи в Сибиленбад. Под ръководството на терапевт децата трябва да се научат да упражняват съзнателно със спорт и забавление, така че „килограмите да не станат проблем“.

падат

Коректността на концепцията беше показана в "преброените" килограми, паднали на първия курс и беше потвърдена от факта, че някои деца искат да продължат поредицата.

Например, петгодишната Емили от Флос, която с доверие отново се обърна към „леля” Анджела Баумгартнер. Служителката на Сибиленбад отговаря не само за организирането на курсовете, но и "отговорна", ако децата имат някакви проблеми, като например преобличане или ориентиране в спа центъра.

Интензивна заетост

През следващите десет следобед Бернхард Шмид ще се занимава интензивно с десетте деца, като ги учи да се движат съзнателно по игрив начин. Спортните упражнения, много игри за движение и преди всичко плуването и движението във водата доминират в програмата.

Хранителни съвети

Тази програма е доста лесна за четене, но първо трябва да бъде приложена. Има специални упражнения за движение, ако е възможно на голямо открито, и гимнастика за проблемни зони. Спасителят Ричард Бернер помага при упражненията в басейна за упражнения. Освен това има сесии за хранителни съвети с одобрения от държавата диетолог Барбара Михалски, собствени хранителни съвети с практически упражнения и накратко: съвместен готварски следобед с родителите в училищната кухня на училището Neualbenreuther. Тук има много съвети за самообучение.

Разбира се, проверките на теглото също са в програмата, но те не са приоритет, казва Бернхард Шмид. Предпочита да се фокусира върху смислени упражнения и затова не обича да чува думата „програма за отслабване“. Според концепцията отслабването се случва само по себе си, разбира се не веднага, а също и без проверка на хранителните ви навици. Курсът обхваща десетдневна практика, три хранителни консултации и практическа част от упражнението - от 16 до 18 часа. Свързване с лицата за контакт Анджела Баумгартнер и Бернхард Шмид чрез Kurmittelhaus Sibyllenbad, телефон 09638/933-0.