Парите могат да мотивират отслабването Ръководство за здраве

HUF за килограм: можете ли да ви мотивирате да отслабнете с пари? Затлъстелите хора са по-склонни да отслабнат, ако успехът им бъде възнаграден с пари, но изгубените килограми лесно се връщат веднага щом финансовата пчелна пита изчезне.

Всички гледат това сега!

Коронавирусна ваксина: какво съдържа ваксината, тъй като унгарците са ваксинирани?

Бихте ли се отървали от наднорменото тегло? Това е правилното съотношение протеин-въглехидрати

Изследователите казват, че програма, при която хората губят пари, когато не отслабват, ги мотивира в началото, но тази мотивация не е трайна. Всички участници в проучването са получили консултации за отслабване, но някои също са подписали договор, по който рискуват собствените си пари. Тези индивиди са загубили средно 4,5 килограма за осем месеца. Участниците, от друга страна, които не рискуваха парите си, загубиха само половин килограм. Девет месеца след края на програмата за отслабване, субектите с финансови стимули възстановиха по-голямата част от загубеното тегло.

отслабването

Резултатите от проучване, публикувано в Journal of General Internal Medicine, показват, че парите могат само да мотивират хората да отслабнат в краткосрочен план. Въпреки това, както при много други проучвания за диети, най-трудната част е била да се запазят килограмите.