Парени зеленчуци с натурално пиле (диетично, без нишесте) infoBlog infoR; Козирог; z Последни новини,

Четвъртък, 24 септември 2015 г. 13:11

Задушени зеленчуци на пара с натурално пиле (диетично, без нишесте)

парени

Днес подредих много вкусен обяд:) Все още нямам храна на пара.:) така че над полукипяща вода запарих в зелен цедка следните зеленчуци. Не пиша количество, всеки трябва да купува според корема на семейството:)

Състав:

- тиква
- броколи
- морков
- гъба
- филе от пилешки гърди
- Lucullus пържено пиле със сол
- кокосово масло
- натурално кисело мляко без лактоза
- сирене без лактоза
- 1-2 скилидки счукан чесън