ParaMediForm - Статия - Кислородът като двигател за целия метаболизъм

90% от нашата енергия се получава от кислорода и само 10% от храната и водата

Какво би се случило, ако съдържанието на кислород във въздуха се увеличи?

Нека приемем, че въздухът внезапно съдържа над 30% кислород, вместо почти 21%, както е сега. Това би довело до няколко желани ефекта: Ще станем по-спортни, ще имаме повече енергия в себе си, така да се каже. Метаболизмът значително ще бъде стимулиран, кръвообращението се увеличава и апетитът намалява. Тези ефекти се използват от група терапевти, за да помогнат на пациентите да отслабнат. Този метод обаче досега не е успял да се утвърди и не е без странични ефекти (използваните устройства произвеждат смес, която съдържа до 95% кислород! Известни странични ефекти са замаяност, главоболие, гадене или повръщане).

Хората и кислородът - какво може да направи кислородът?

Най-важната функция, която изисква кислород в тялото, е да генерира енергия в митохондриите. Кислородът е жизненост. Кислородът всъщност има разрушителна страна - окисляването. Оксидативният стрес и антиоксидантите са повтаряща се крилата фраза днес. Понастоящем изследователите разработват метод за отслабване на устойчиви на антибиотици бактерии чрез увеличено снабдяване с кислород. Веществото, което образуват устойчиви бактерии, за да се предпазят, има тенденция да се окислява веднага щом съдържанието на кислород в околната среда се увеличи с десет процента.

Озонът - „активната форма“ на кислорода

Интересно приложение с кислород е озоновата терапия. Озоновата терапия е стимулна терапия, която се използва за стимулиране на собствените системи на тялото и по този начин активиране на лечебния процес. Озонът прави детоксикацията на черния дроб много по-лесна и поддържа бъбречната функция. Той активира собствените антиоксиданти на организма. Озонът има лечебен ефект върху кожата и лигавиците.

Озоновата терапия може да помогне при тези оплаквания:

Стомашно-чревни заболявания, белодробни заболявания
всички очни заболявания
хронична умора
Артроза на всички стави
Увреждане на черния дроб от алкохол или вируси
Нарушения на кръвообращението на ръцете, краката и мозъка
Метаболитни заболявания
Подагра (високо ниво на пикочна киселина)
Сърдечна недостатъчност, сърдечни заболявания

Правилното дишане има голямо въздействие

Лошите дихателни навици имат пряко въздействие. Например, вдишването на твърде много е относително твърде много, което има отрицателен ефект върху стойността на pH на кръвта. За оптимално усвояване на кислород те дишат през носа вместо през устата и дишат дълбоко, тоест в стомаха. Дълбок, бавен дъх укрепва парасимпатиковата нервна система. Това ни помага да усвояваме ефективно. Когато сме подложени на силен стрес, дишаме по-плитко. Може би предпочитате да си почивате след хранене? Като цяло съзнателното дишане насърчава психологическото благосъстояние.

Дишането като източник на сила

Искате ли да имате положителен ефект върху дишането си с упражнения, които можете да включите в ежедневието си? След това препоръчваме листовката от връзката по-долу Белият дроб Цюрих!