Рецепта - Гратин също зеле! Цветя, броколи, романеско

Лесен, бърз и здравословен гретен, перфектен с всяко месо !

също

Много лесно Евро икона

Среден бюджет Икона на часовник

Съставки (2 души)

  • 1 карфиол
  • 1 зеле от романеско
  • 1 броколи
  • 2 яйца
  • 1 чаша обезмаслено мляко
  • 1 шепа Ементал
  • 2 с.л. до s. лека тежка сметана (15% мазнини)
  • 0,5 ч.л. до в. индийско орехче

Оборудване

  • Камшик
  • Традиционна фурна
  • Гратинов съд
  • Купа (и)

Подготовка

Етап 1: