Папая Какви положителни физиологични ефекти има

Папаята също се нарича плод на ангелите заради небесния си вкус. Папаята е много сочен, красив портокалов плод, който освен, че е много ароматен и сочен, е и невероятно здравословен.

Папаята е роден в тропиците и нейната особеност е, че дърветата папая дават своите плодове целогодишно. Зрялата папая може да бъде до двадесет инча, но повечето плодове на пазара са с крушовидна форма и дължина около седем инча. Сърцевината е малка, кръгла и черна на цвят. Въпреки че са и годни за консумация, мнозина не ги харесват заради горчивия им вкус, подобен на пипер.

Какви ефекти върху здравето има?

Консумацията на папая се препоръчва преди всичко поради положителните й ефекти върху храносмилането и здравето на сърцето. Използва се външно в продукти против стареене и както кожата, така и вътрешността на плодовете могат да бъдат ценно лекарство. След всяка антибиотична терапия може да се използва за лесно възстановяване на нормалната функция на червата.

Папаята е изключително богата на витамин С и каротини. Също така има високо съдържание на аргинин, папаин и карпаин. Аргининът може да помогне за мъжкия фертилитет, а папинът е протеинов ензим. Това означава, че папаинът е способен да разгражда протеините. Карпаинът е ензим, който има положителен ефект върху сърцето. Освен това той съдържа и фибрин, който е много рядък във флората. В човешкото тяло фибринът е съществена част от процеса на съсирване на кръвта.

---