Паниран карфиол - калории

баба ми прави много панирано карфиол, което аз абсолютно обичам. Знам само, че от Унгария (аз съм унгарец) и никъде не мога да намеря информация за калории за нещо подобно. Случва ли се някой да знае колко калории са панираните карфиол? В 100гр.

карфиол

5 отговора

Зависи от подготовката, но средно 300-400 калории на порция.

КАКВО - ТОЛКОВА. Значи 2-4 парчета карфиол на порция?: O

Не знам колко големи са парчетата карфиол у дома. Но с всички методи, които познавам, 2 парчета са лесно 100g и 100g биха били 150-200 калории в този случай. С 4 парчета, така че до 400 калории, ако парчетата все още са пържени, можете да добавите още 50-100. Това просто се дължи на панировката и необходимото масло или масло.

: O Никога повече няма да ям тези неща:-(

Много се съмнявам, че трябва да се грижите за фигурата си така. За да сложите килограм, трябва да имате 8000 калории плюс (8000 ккал = 1 кг). Еквивалентът на 16-20 порции, 64-80 парчета карфиол. Така че, хайде, за да натрупате телесно тегло заради едно от любимите си ястия, трябва много да се направи с него ^^ И дори да имате килограм повече на ребрата си, няма да се превърнете веднага в Jabba The Hutt. Имате само едва забележимо по-голяма област за гушкане, би ли било толкова лошо? Не. Затова не се ограничавайте и яжте това, което ви харесва:) Kalorientierchen така или иначе са безвредни: b

Самият карфиол е с ниско съдържание на калории, но ако го панирате в хубав хляб и след това го запържите на дълбоко (предполагам сега), това е истинска калорична бомба. Бих ял от време на време, но рядко;) Майка ми правеше това от време на време, веднъж месечно. След това дойде в пържени заедно с гъби и такива. Е, не беше нискокалорично, но много вкусно;)

100g панировка имат 250 kcal в зависимост от сорта. Но не ядете толкова много от него. А карфиолът почти няма калории.

100 г не знам - но ето ви таблица.