Пай; l оранжево и; рикота
От Мариана Гонсалвес

На препечен хляб поставяме храста, ленти от захаросани домати и лук. Пипер и полейте със зехтин преди сервиране. Не се колебайте да добавите парче сушена шунка.
Това предястие, готово за 10 минути, ще бъде най-красивият ефект. Поставете филийка домат в чиния, покрийте ястие и поставете нарязани на кубчета домати и натрошен тон отгоре. Подправете и сервирайте !
Тези малки пресни ролки ще окажат въздействие като аперитив. За да ги постигнем, нищо не може да бъде по-просто! Смесваме храста с малко течна сметана, босилек и зехтин, след което нанасяме този крем върху шунка от Парма. Всичко, което трябва да направите, е да оваляте филийките шунка и да ги опитате !
Вместо дъската за сирене, сервирайте това козе сирене и орехов чийзкейк със зелена салата. Лесно, красиво и добро, какво повече бихте могли да поискате ?
Този обяд залагаме на оригиналността с този лек франзела с пикша, файсел и салата. И за да стане свежо, препечете филийките хляб.
„Поглезете се, без да се чувствате виновни, възможно е с тази шарлота с малини и извара само на 110 ккал на човек.“ Грациела е помислила за всичко !
Тези малки хапки ще ви взривят ума като аперитив. За подготовката им са достатъчни десет минути. така че защо да правим без ?
Забравяме за канелоните от рикота-спанак и вместо това избираме да ги гарнираме със зелен фасул. Рикотата винаги присъства, за да донесе нотка кремообразност.
Дебора приготви зеленчуков бульон, в който включи полента и маскарпоне. Сервирана със скариди, заобиколена от бекон, тази кремообразна полента ще бъде идеална за лека вечеря.
"Слой от пикантни бисквити, мраморен апарат с фаил, топящ се, лек в устата, алчен. Когато малина потрие кайсия, подкрепена от бадем и докосване на боб Тонка. Този чийзкейк там, той знае как да го направи по желание. " Ще се съпротивлявате ли ?