Овесени трици - ползи, свойства и рецепти Вселената на Арджес
Овесените трици са важен източник на хранителни вещества, богати на фибри Бета-глюкан, желязо, протеини, тиамин, магнезий, фосфор и селен, представляващи една от най-сложните храни.
Здравето и ползите за здравето на овесените трици:
l помага за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, като намалява холестерола и кръвната захар, благодарение на бета-глюкановите влакна
l намалява повишаването на нивата на кръвната глюкоза поради ежедневната консумация на 3g-бета-глюкан на ден.
l Подобрява функцията на червата и контрола на ситостта, което помага при загуба на тегло.
Той предпазва и облекчава леки кожни раздразнения и сърбежи, ускорява заздравяването на рани и регенерацията на кожата, като е добро успокояващо и овлажняващо средство, подобряващо и поддържащо еластичността на кожата, като по този начин предотвратява нейното стареене.
Те могат да се използват външно или да се консумират в мляко или кисело мляко, да се добавят към хлебни изделия или салати, за да се засилят техните хранителни ползи.
Във вода за вана: добавете към гореща вода, в минимална концентрация от 0,007%, когато се използва самостоятелно или в минимална концентрация от 0,003%, когато се комбинира с масла.
Като маска за кожата (с папая): пригответе маска от смлени овесени трици и папая, защото овесените трици действат като ексфолиант от мъртви кожни клетки, като я оставят свежа и ярка. В същото време папаята съдържа ензим, наречен папаин, който има ролята да помага за ексфолирането на кожата, като има антиоксидантен ефект.
Как да приготвим маската
Смелете овесените трици (50g) възможно най-фино в кафемелачка. Смесете с топла вода, докато се получи мека паста. Отделно пасирайте плодовете папая в блендер. Дъвчете овесена каша и паста от папая, получавайки регенерираща, омекотяваща и ексфолираща маска.
Преди да приложите маската, отстранете грима от кожата и изплакнете с топла вода, за да отворите порите. Нанесете маската върху лицето на тънък слой с кръгови движения.
Оставете да действа 20 минути, като избягвате зоната около очите.
Изплакнете маската с хладка вода, като внимавате внимателно да търкате кожата (около 3 минути), за да се възползвате от скрабния ефект на овесените трици. Накрая изплакнете добре с топла вода.
За вътрешна употреба: Рецепта за мъфини с овесени трици (18 кифли)
съставки:
l 1,5 чаши овесени трици Pirifan,
л 0,5 чаша стафиди,
l 1 чаена лъжичка мед,
l 1,25 чаши мляко,
л 2 чаени лъжички ябълков сок,
л 0,25 чаша орехи,
l 1 чаена лъжичка бакпулвер и
l 2 яйца.
Намажете формата с масло, комбинирайте сухите съставки, върху които добавете млякото, яйцата и ябълковия сок, разбъркайте и изсипете във формата. Оставете във фурната за 15 минути.
Поради страстта към здравето и отговорността да осигуряват национално балансирани натурални продукти за потребителите, марката овесени трици Pirifan "Heart of Nature" присъства днес в повечето големи вериги магазини, популяризирайки здравословен и хармоничен начин на живот.
Кампанията "Красота на 40" се провежда в продължение на 12 месеца, между март 2015 г. и февруари 2016 г. от Russenart Communications. По време на кампанията 12 дами от пресата, на възраст между 35 и 47 години, са поканени да говорят за това какво означава красота около 40-годишна възраст, предлагайки съвети за здравословни грижи и хранене.