Овес - лечебни растения от фитоскаут
CERES Авена
Тоници след изтощителни заболявания и укрепват нервите при нервно изтощение.

Укрепване на нервите чрез изкисляване, в случай на изтощение и прекомерни изисквания
Сетивни органи
Неврология/мозък
- Главоболие от прекалено подкисляване, евентуално със световъртеж
- Нервна храна: овесена каша, овесът съдържа витамини В1 и В6
- Дневно успокоително: тинктура
кардиология
- Хипертония: поставете овесени дни; също пълноценни овесени бани
- хронично студени и уморени крака: овесена вана за крака
Вътрешна медицина
- Гастрит, разстроен стомах, раздразнителен стомах, киселини
- Раздразнително черво: супа от овесени ядки напр. след диария, след язвен колит
Кнайп: Овесената отвара охлажда вътрешната топлина, освежаване и тоник по време на възстановяването - хранителна слабост
- Понижаващ холестерола, антисклеротичен; Овесени трици като диетични фибри 100 g дневно (ß-глюканите свързват жлъчна киселина)
- Триглицеридите и LDL се понижават от овесени трици (100 g съдържат 8 g ß-глюкани)
- Диабет: добавете овесени дни, 100 g овесени люспи съдържат приблизително 4,5 g ß-глюкани; Диетичните фибри водят до забавено покачване на нивата на кръвната захар и по-ниска секреция на инсулин
- Целиакия: Овесът съдържа само малки количества глутен или проламини. В Швеция и Финландия 50g/d се считат за безопасни. Трябва обаче да е чист/незамърсен овес (ZPT 1/2017)
- Профилактика на рака: триците свързват токсина в червата, 50 - 100 g дневно.
- за язва на стомаха и дванадесетопръстника
урология
Чаят от зелен овес действа
- диуретик
- за слабост на пикочния мехур
ендокринология
- Полова неврастения
- внимателно насърчаване на тестостерон (De)
Овесена сламена отвара като вана за:
- Възпаление на кожата със сърбеж
- себорейна кожна болест
- Невродерматит/атопичен дерматит
- ексфолиативен дерматит
- Атопичен дерматит
- Кожни наранявания (Mayer JG)
- суха кожа (Mayer JG)
- чувствителна кожа, като бебешка кожа, застаряваща кожа, розацея, псориазис (Mayer JG)
Ортопедия/ревматология
- Изцеждане на пикочна киселина
Имунология/Алергология
Флавоноидите имат противовъзпалително действие
Сапонините имат имуномодулиращ ефект
деца
Доказано в педиатрията: като баня
гериатрия
Безобидно средство за сън (тинктура) за възрастни хора
Овесена каша като тоник
психика
- Синдром на преумора
- Екзистенциален страх
- Безсъние от нервно изтощение
- Депресия от изтощение
TCM: Минералите на овеса смлени и спокойни Шен (дух)
„Хармонизира ума при изтощение“ (празнота на чи, ин, кръв, дзин)
Аюрведа: Поддържа при отнемане на опиум: отвара от зърната
Облекчава симптомите на отнемане (овесени капки) при спиране:
- Антидепресанти
- хим. Транквиланти
- Цигари
Дозировка/форма на приложение
Овесени трици: 50 - 100 g дневно.
Тинктура: 5 - 10 капки 3 пъти на ден; напр. Тинктура от майка на Avena sativa, капки от нерви Pasconal (+ Valeriana, Ignatia, Tarantula D5)
Таблетки: Cefaneuro (Avena sativa, Passiflora 30, Gelsemium D4, Ignatia D4 по 30 mg) за нервно безпокойство с нарушения на съня
Овесени люспи/овесени зърнени култури: „овесеният ден“ оживява, е много ефективен при диабет
Овесена слама: като баня 100 g или 3 шепи в 3 литра вода, варете 15 минути и добавете към водата за баня: напр. при атопичен дерматит
Чай от зелен овес: Залейте 250 мл гореща вода върху 1 чаена лъжичка зелен овес (събран преди цъфтежа), оставете го да стръмни за 15 минути, пийте по 1 чаша няколко пъти на ден
Страничен ефект/противопоказание
Не се знае
Непоносимостта към глутен може да доведе до затруднения