Отзиви за отслабване с Тайната на теглото, Фани ни разказва за своя опит
Има много начини да отслабнете. Един беше много популярен през последните години: приложението "Тайната на теглото". Можем ли да отслабнем с „Тайната на теглото ? Интересуваме се свидетелството на нашата читателка Фани ни разказва за своя опит.
Емоционални килограми: животът ни влияе върху теглото ни
MGT: Здравей Фани! Кой си ти ? Какво работиш ? Разкажете ни малко повече за вас.
Е, аз съм на 36 години, скоро на 37. Аз съм майка на 2 момичета на 11,5 и 9,5 години и
красива майка на 18-годишна. Разведен от бащата на дъщерите ми, във връзка с моята
влюбен в Стефан от 6 години. Отговарям за транспорта, но също така и доброволец в танцовата асоциация на моя град.
MGT: Кажете ни, че сте щракнали, за да отслабнете миналия юли ?
Историята на щракането ... Е, през септември 2017 г. отидох при лекаря си за възпалено гърло. Не съм го виждал от няколко месеца. Пита ме дали съм на диета, аз му казвам, че не съм. Той ме тежи и ми казва: отслабнал си с 10 килограма. Анализи и др., Диагноза: Болест на Грейвс (автоимунно заболяване, което кара антителата ми да атакуват щитовидната ми жлеза и следователно да се защитават, тя хиперфункции). Загуба на тегло поради хипертиреоидизъм (наред с други симптоми). Отслабвам отново и достигам около 95 кг. Уморен съм от болестта. Тялото ми е празно, закръглените ми форми вече не са закръглени, кожата ми "увисва", задните ми части също ... Имам проблеми с танците, мускулите ми са уморени.
Няколко месеца по-късно лечението ми започва да влиза в сила. Възстановявам теглото си. Този път трябва да внимавам, не мога да бъда щраус, както преди. Капак на 105 кг. Добре. Накрая тялото ми беше реанимирано и по-лекото беше практично. Нито бях по-добър, нито по-лош по отношение на себе си, но беше удобно. През юли 2018 г. съм добре стабилизиран ниво на щитовидната жлеза. Започвам да мисля, че би било хубаво, ако се погрижа за теглото си сега.
Юни 2018 г.
Няколко дни по-късно попаднах на тази статия за Ma Grande Taille, която разказва историята на тази жена, която, ако беше знаела, щеше да отслабне преди 40-годишна възраст, за да избегне всички притеснения, възникнали след това и т.н. Това е последното щракване. Аз съм на 36 години. Сега е. Ако не го направя сега, няма да мога да танцувам след 5 години или дори по-малко, ще ме боли цялото, а аз съм страдал достатъчно от месеци, не искам повече да ме боли.
Как работи приложението „Тайната на теглото“ ?
MGT: Защо избра "Тайната на теглото" ?
Обмислям да видя операция за отслабване. Прочетох няколко статии, не съм убеден, че това е, което ми трябва. Обичам да ям, обичам усещането за хранене. Аз съм алчен. Ако направя операция за отслабване, ще изпадна в депресия, знам това.
Попадам на статия Моят голям размер и в коментарите интернет потребителите са
съобщете името на приложението "Тайната на теглото". Ето, приложение. Аз, който съм на телефона си през целия ден, може да ми отговаря! Изтеглям го и ги чета
"инструкции".
MGT: Какъв е принципът на приложението "Тайната на теглото" ?
Принципът е следният: имаме дневен калориен бюджет. Приложението
счита, че "средностатистическата" жена се нуждае от 1800 kcal/ден. Така че при 1800 kcal/ден,
не губите, вие сте стабилни. Идеята е да "спестите" калории! Ако ядете само 1400 ккал, значи сте спестили 400 ккал !
Първоначално въвеждаме желаната загуба на тегло и приложението изчислява броя на калориите
запази. За 30 кг бих могъл да ви кажа, че беше огромно ... 210 000 ккал. Без значение,
Ето ни. Въвеждаме всичко, което поглъщаме през деня. Кафе, леки закуски, аперитив,
хранене и др. За да се оцени теглото на храната, приложението има снимки. Някои храни не са изброени в базата данни, но гледам калориите на опаковката и намирам храна, която прилича на нея, и коригирам количеството, за да получа броя на калориите, които искам.