Отзиви; Обучение след изгаряне
Отзиви
Джули
Можем да кажем, че той е паднал правилно !
След няколко месеца отпускане, както на спортно ниво, така и на хранително ниво, след като сте натрупали повече от 6 кг, след тази фаза на изгаряне! Беше толкова дълго да взема нещата в ръце !
И AfterBurn Training предложи инструмента в точното време !
Първата седмица бях сама през първите дни, тогава съпругът ми искаше да ме придружи, да ме подкрепи! Той не се нуждаеше непременно от него, по-млад спортист от високо ниво и спортен педагог днес.
Приключението започва от 2! След това до 3! Сестрата на мъжа ми се прибра за известно време! Така че тя се присъединява към нас !
Тук сме 3 мотивирани, подкрепени от моите 2 малки деца на 5,5 години и 7 години!
Ритуалите са на място! Търсенето на добри рецепти, вдъхновено от електронната книга ABT, нови състезания, програмирани HIITs, подгряване на деца, физически дейности в други дни! Ние сме заедно ! Юнайтед !
В същото време частната група във Facebook ми носи много съвети, в добро настроение! Става едно от първото нещо, което гледам сутрин! Кой какво е публикувал! И тогава този имейл, дългоочакван в събота сутринта! С тези нови предизвикателства !
Има известно отпускане, но това, че сте на 3, е друг шанс за успех! Когато нямах идея за хранене, снаха ми или #TeamCitron се притече на помощ! Ако мотивацията се изпари малко, съпругът ми ме мотивира отново; "тялото ви се променя, продължете!" Със своите малки масажи !