OTSZ Online - Упражнението също помага при болка от фибромиалгия

При фибромиалгия упражненията активират мозъчните центрове, участващи в модулацията на болката и могат да бъдат ефективно лечение.

„Острото упражнение временно намалява централно медиираната болка“, д-р. Лора Елингсън, д-р, асистент по кинезиология в Университета на Айова (Еймс) на 34-та годишна среща на Американското общество за болка (APS) .

Фибромиалгията е сложно и до голяма степен необяснимо заболяване, но един от основните му симптоми е нарушение на модулацията на болката. Ако разберем как тази модулация протича в централната нервна система, можем да научим повече за причината за състоянието.

Някои предишни проучвания показват намаляване на чувствителността към болка след тренировка, докато други не откриват ефект или дори увеличаване на болката.

В това проучване ефектът на намаляване на болката от упражненията при 12 жени с фибромиалгия е изследван чрез функционална ЯМР. Средната възраст на жените е била 39,5 години, а когато са попълнили въпросник за въздействие на фибромиалгия, средната им оценка на болката е била 52,9 по скала от 10 до 100.

---