OTSZ Online - Средиземноморска диета и плодовитост

Увеличава успеха на бебешката програма за колби, ако майката спазва средиземноморска диета.

otsz

Добре известно е, че спазването на здравословна диета също ви помага да забременеете като цяло. Сега малък брой гръцки проучвания показват, че средиземноморската диета има благоприятен ефект и върху изкуственото осеменяване (IVF, ин витро оплождане), значително увеличавайки вероятността от забременяване и шанса за раждане на живо бебе.

Според гръцки изследователи това откритие се отнася за жени под 35-годишна възраст, които вече се хранят здравословно 6 месеца преди започване на лечението.

Средиземноморската диета обикновено е богата на зеленчуци, плодове, боб, леща, пълнозърнести храни, зехтин, мазна риба, много млечни продукти и малко месо. Този тип диета се спазва най-лесно в средиземноморските страни (Испания, Франция, Италия, Гърция). Между другото, добре е известно, че този вид диета до известна степен предпазва от сърдечно-съдови заболявания и удължава живота.

Гръцки изследователи от университета Харакопио (Атина) попълниха въпросници с 244 жени без наднормено тегло на възраст между 22 и 41 години, които току-що бяха започнали първия цикъл на програмата за колби. Участниците трябваше да посочат точно какво ядат редовно през 6-те месеца преди лечението.