Отслабващите цветя на Бах ни помагат да отслабнем
Твърде сме склонни да мислим, че загубата на няколко килограма е просто въпрос на воля. Всъщност често емоциите ни подтикват да ядем. За да вдигнем тази спирачка с пълния контрол на теглото си, трябва да започнем с лечението на емоционалния му аспект. Оригиналните цветя на Бах могат да ни помогнат да управляваме естествено емоциите си. Кои да избера? Натали Сакрест, натуропатичен диетолог ни води.
"Терапия", базирана на цветни есенции
Използва се от 30-те години на миналия век, есенциите на автентичното Бахови цветя са направени от цветя, дървесни цветя и цветя от диви растения. Те дължат името си на д-р Едуард Бах, лекар хомеопат, който вярва в терапията с цветни есенции. Известно е, че цветята на Бах подобряват емоционалното благосъстояние. За разлика от етеричните масла, с които могат да бъдат объркани, тези цветя могат да се използват от всички без риск от пристрастяване и без противопоказания.
Бах цветя, за да управлявате хранителните си нужди
Проблемът. Неудържимото и неконтролируемо желание за храна често се основава на добре известни страхове. Страдание от това, че е оставено от спътника си, от това, че не е обичано, страх от провал ... Те лични и добре дефинирани страхове намери мимолетен комфорт в храната.
Решенията. Ние действаме въз основа на тези страхове, за да ги спрем хранителни позиви които подхранват и други страхове (страх от напълняване, падане за торта ...) с различни Бахови цветя.
- Mimulus, "цветето на страха": "2 капки, разредени в половин чаша вода най-малко четири пъти на ден в продължение на три седмици", съветва Натали Сакрест, натуропат. Можете също така да приемате 2 капки директно в устата, четири пъти на ден.