Отслабването при затлъстяване става лесно - чрез хипноза в практиката за свободен живот в Бон
Отслабнете с хипноза
Редица проучвания показват ефективността на хипнозата за отслабване.
Тук ще намерите някои обяснения относно хипнотичната терапия при наднормено тегло.
Хипноза, за да ви мотивира да отслабнете
В хипнозата можете отново да се почувствате по-стройни и по-спортни, което може да бъде чудесна мотивация за отслабване. Човек може напр. изживейте отново в особено красива рокля на плажа или докато се пързаляте без усилие. Тези преживявания могат да бъдат свързани с жест или ключова дума в хипноза, така че да могат да бъдат припомнени живо по всяко време от ежедневието.
Здравословно хранене - дори под стрес
Шансовете за успех на диета се увеличават, когато се използват за стресови ситуации Алтернативи на консумацията на захар да бъде иницииран. Тези полезни поведенчески опции могат първо да бъдат намерени в хипноза и след това конкретно закотвени постхипнотично внушение. В Стресови ситуации тогава мисълта за полезните опции за поведение веднага присъства.
Гурметата стават хипноза
Вкусовите преживявания се засилват от апетита и снизходителното, бавно хранене, както може да се наблюдава при деца и гастрономи. Хипнозата може да ви помогне отново да се храните по-бавно и по-внимателно. След няколко седмици сладостта на захарта дори се преживява като твърде интензивна, което също допринася за загуба на тегло.
Устоявайте успешно на реклами на храни
Чрез подходящи предложения човек може да влезе в хипноза Защита срещу реклама на бонбони и Презентации на супермаркети да се постигне. При задълбочена хипноза също е възможно, ако желаете, да предизвикате отвращение към определени храни.
Преодолейте психологическата зависимост от сладкото
Храната и особено сладките често се възприемат като награда от детството. Свързването на захарта с похвала, награда, обич и празнични събития (Коледа, Великден, рожден ден) може да допринесе за психологическа зависимост чрез обуславяне. Тогава захарта се консумира рефлекторно с промени в настроението. Тази психологическа зависимост може да бъде облекчена, напр. чрез сесии за хипноза, в които любовните моменти се преживяват и закрепват по-здраво.
Изградете по-добър защитен слой
Затлъстяване може да бъде свързано с необходимостта от "Защитен слой„Да имаш себе си. Съответно проблемите, свързани с партньорството и сексуалността, често се проявяват в симптома на наднормено тегло. Ето го Терапия с хипноза полезно в защитно поведение и се насърчава защитеното основно усещане. Ориентирана към решение психотерапия прави добро допълнение.
Захарта - пристрастяващо вещество
Захарта прави едно в мозъка Освобождаване на допамин и с непрекъсната консумация a Vнамаляване на плътността на допаминовия рецептор, към какво да се обърна Жажда (Желание за вещество, ненаситен глад) допринася. По този начин захарта изпълнява важни критерии за вещества, пристрастяващи. С изразена Жажда за захар е Акупунктурно лечение полезно във връзка с хипноза.
Индекс на телесна маса и наднормено тегло
Според дефиницията на Световната здравна организация (СЗО), затлъстяването съществува с индекс на телесна маса над 25. Можете да изчислите своя индекс на телесна маса (ИТМ), както следва:
1. Разделете теглото си (в кг) на височината си (в метри, т.е. със запетая).
2. След натискане на бутона =, натиснете бутона = втори път. Стойността, която сега се показва, е индексът на вашата телесна маса.
Безплатен живот на Седрик
специалист за
Обща медицина
Допълнително обозначение:
Натуропатично лечение
Адрес:
Schlossstrasse 38
53115 Бон