Отслабването подобрява здравето на затлъстелите деца; DGP
Оригинално заглавие:
Асоциацията на загубите на тегло и кардиометаболитните резултати при деца със затлъстяване: систематичен преглед и метарегресия
Прекомерното телесно тегло при децата е свързано с различни съпътстващи заболявания. Децата с наднормено тегло често се превръщат в възрастни с наднормено тегло, което може да има неблагоприятни лични и здравословни последици.
В проучване, публикувано през март 2017 г., американски изследователи са изследвали степента, до която децата с наднормено тегло и затлъстяване трябва да намалят теглото си, за да покажат ползи за здравето. За целта изследователите наблюдават деца, които са загубили теглото си, и измерват промените в параметрите, които влияят върху здравето на сърцето и метаболизма при тези деца. Анализът включва 42 проучвания с 3807 деца, които са били средно на 12,2 години, тежат 74,7 кг и имат индекс на телесна маса
ИТМ (Индекс на телесна маса) е мярка за оценка на телесното тегло. Той описва съотношението на телесното тегло към телесния размер и се изчислява, като се използва следната формула: ИТМ = телесно тегло (kg)/телесен размер (m 2). Така че, ако сте висок 1,70 м и тежите 60 кг, направете следното: 60: (1,70 х 1,70) = 20,76, което означава, че имате ИТМ около 21. Хора с ИТМ от 18,5 до 24,9 се считат за нормално тегло. ИТМ под 18,5 показва поднормено тегло, а ИТМ между 25 и 29,9 показва наднормено тегло. От ИТМ от 30 говорим за затлъстяване (затлъстяване). ИТМ обаче казва само нещо за общото телесно тегло и не дава никаква информация за телесните мазнини. Двама души могат да имат еднакъв ИТМ, но различни количества телесни мазнини. Така че културистът с много мускули и малко телесни мазнини може да има същия ИТМ като човек с малко мускули и много мазнини. Независимо от това, ИТМ от 30 или повече обикновено показва повишен процент на мазнини в тялото.
Резултатите от оценката показват, че намаляването на телесното тегло при децата води до подобрения в горната стойност на кръвното налягане (така нареченото систолично кръвно налягане) и до повишаване на „добрия” холестерол (HDL холестерол
Холестеролът, жизненоважен компонент на клетъчните стени и транспортните системи в клетките, не е разтворим във вода и следователно не може да се транспортира директно в кръвта. За тази цел е опакован в транспортни пакети. Заедно с LDL и VLDL холестерола, HDL холестеролът е един от трите различни комплекса, съставени от холестерола и неговата транспортна молекула. HDL е съкращението за липопротеин с висока плътност, което означава мастно-протеинова молекула с висока плътност, така че е относително малка (с висока плътност). LDL холестеролът (липопротеин с ниска плътност), от друга страна, е по-висок. LDL холестеролът е известен като "лош холестерол", тъй като се казва, че LDL молекулата допринася за втвърдяването на артериите и по този начин увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, инфаркт и инсулт.
Проучването показа, че намаляването на телесното тегло е свързано със здравословните ползи за децата. Резултатите трябва да се използват при консултиране на родители на деца с наднормено тегло.
Rajjo T, Almasri J, Al Nofal A, Farah W, Alsawas M, Ahmed AT, Mohammed K, Kanwar A, Asi N, Wang Z, Prokop LJ, Murad MH. Асоциацията на загубите на тегло и кардиометаболитните резултати при деца със затлъстяване: систематичен преглед и метарегресия. J Clin Endocrinol Metab. 2017 март 1; 102 (3): 758-762. doi: 10.1210/jc.2016-2575.