Отслабването ми върви бавно, загуба на мазнини от Шрирача
Правите нещо нередно!
Ще ви кажа какво! Вие сте на диета, но загубата на тегло не започва?
Свързани проблеми:
Правите нещо нередно, отслабването ми отминава и ще ви кажа защо диетата ви се проваля! За да постигнете това, което искате, трябва да сте наясно какво работи във вашето тяло, какво, кога, защо тялото ви се нуждае, за да постигне това, което искате да напълнее, да отслабнете, да отслабнете и т.н. Без тази информация ще ви бъде направена диета напразно, ако сте хранени с храна, която не ви е предписана, може да се разминете дали е добра или не, дали можете да ядете или да свалите 210 килограма. Не се страхувайте, че ако ядете, ще напълнеете, защото с това можете да направите огромна грешка!
Колкото по-малко ядете сега, не за КАЧЕСТВО, а за количество, толкова повече тялото ви забавя, метаболизма на храносмилането, използването на хранителни вещества, изгарянето на мазнини и т.н., което е необходимо за основно функциониране.
Защо отслабването върви толкова бавно?
Всичко, отслабването ми ще ви отнеме бавно, част от него ще бъде използвано само от тялото ви, като съхранява по-голямата част от него ОЩЕ Още нещастни пъти! Можете да разберете това с лек пример: ако, например, отслабването ми е бавно, това е често при жените, особено когато отслабването ми е бавно, много хора не пият достатъчно, защото се страхуват, че ще получат още повече мокър.
Ако, от друга страна, пиете много, тялото си мисли защо да го съхранявам, все пак получавам достатъчно течности и то изпразва добре излишното.
Разбира се, не е толкова просто, особено ако хормоналните фактори също карат отслабването ми да върви бавно, но по някакъв начин се опитайте да си представите!
Не се радвайте, защото това не означава ура, аз мога да ям всичко, всъщност трябва да го направя, защото ако ям много мазнини, захар, тялото ми няма да съхранява нищо!