Отслабване, отвратен от ядене, иска да си върне теглото

Информация и взаимопомощ при депресия.

Отслабване, отвратен от ядене, иска да си върне теглото.

Съобщение от TheMiyuki »Четвъртък, 17 септември 2015 г. 02:42 ч

Здравейте, така че по принцип вече съм слаб. И след това по някое време по време на празниците. Наистина бях в депресия, плачех всяка вечер, ядох ужасно по-малко и в резултат още по-слаба. Ако докоснете областта на бедрата ми, очевидно само костите усещате. Хората често забелязват, че моят преносим гръбначен стълб може да се види и докосне доста лесно. Също така е много лесно да се увия около китката ми. Накратко, много съм слаб.

Едва след завръщането си от ваканция. носенето на дрехите ми . това е ад. Те станаха малко големи за мен по размер поради загубата на тегло. Освен това започнах да не искам да ям отново. Когато съм с приятелите си по обяд и трябва да ям, са необходими много усилия, само за да си довърша сандвича, макар че не го довършвам, се отказвам и оставям няколко парчета. Сърцето ми се надига и тогава знам, че все още съм гладен, обръщам се към десерта си. но все пак там изглежда, че не мога да го довърша.

Аз, който исках да кача килограми, това отвращение към храната, когато съм гладен и искам да ям. изобщо не ми помага. И мисля, че напълняването би ми помогнало да си възвърна увереността, да ми е удобно да показвам тялото си. чувствам се добре за себе си, а не за костите си. Това би ми помогнало да се чувствам комфортно поне минимум. и да се измъкнем от тази депресия .

Отслабване, отвратен от ядене, иска да си върне теглото.

Съобщение от Миет »Сряда, 23 септември 2015 г. 17:06

Ако наистина сте смутени от тази загуба на тегло и сте решили да я възобновите, трябва да говорите с вашия общопрактикуващ лекар, който може да предписва хранителни добавки в допълнение към вашите хранения и които ви позволяват да увеличите приема на калории (и следователно да насърчите теглото си). печалба).

Трябва да му обясните отвращението от храната и храната, липсата на апетит, бързата загуба на тегло. Ако е необходимо, той може да ви насочи към диетолог или поне да се опита да облекчи този проблем с депресията, която изглежда е причина за загубата на тегло. Или чрез насочване към психиатър/психолог, или чрез предписване на антидепресанти. Те няма да разрешат всичко, но в началото могат да ви облекчат, преди да започнете да работите със специалист, за да разберете какво ви прави толкова зле.