DCMedical рак на белия дроб, диета, която намалява риска от развитие на това; привързаност; раздел
Консумацията на фибри защитава здравето
Диета с високо съдържание на фибри и кисело мляко е свързана с по-нисък риск от рак на белия дроб, според проучване.
Рак на белия дроб, диета. Диета с високо съдържание на фибри и кисело мляко е свързана с намален риск от рак на белите дробове, демонстрира проучване на изследователи от Университетския медицински център Вандербилт, публикувано в JAMA Oncology. Ползите от диета с високо съдържание на фибри и кисело мляко за сърдечно-съдови заболявания и рак на стомашно-чревния тракт вече са оценени и признати.
Новото изследване се основава на анализ на данни от проучвания, включващи 1,4 милиона възрастни в САЩ, Европа и Азия. Те предполагат, че диета с високо съдържание на фибри и кисело мляко също може да предпази от рак на белия дроб. Участниците в проучването бяха разделени на пет групи в зависимост от количеството консумирани фибри и кисело мляко. Тези с най-висока консумация на кисело мляко и фибри са имали 33% намален риск от рак на белия дроб в сравнение с групата, която не е консумирала кисело мляко и е консумирала най-малко фибри, показват данни от университета Вандербилт, цитирани от sciencedaily.
„Нашето проучване предоставя сериозни доказателства в подкрепа на диетичните насоки на САЩ за периода 2015–2020 г., препоръчващи диета с високо съдържание на фибри и кисело мляко“, каза водещият автор Сяо-Оу Шу, лекар, асоцииран директор на Global Health и съ-ръководител на Програмата за изследване на епидемиологията. Изследователи на рака в медицинския център на Университета Вандербилт. Шу твърди, че ползите за здравето могат да се коренят в техните пробиотици (несмилаеми храни, които насърчават растежа на полезните микроорганизми в червата) и пробиотичните свойства. Свойствата могат независимо или синергично да модулират чревната микробиота по благоприятен начин.