Отслабване на тялото на танцьор благодарение на треньора на Блек

Мери Хелън Бауърс, треньор на Натали Портман през Черният лебед, прави шум с уроците си по линейни танци.

танцьор

Кой каза, че треньорите на знаменитости са недостъпни и надценени? Мери Хелън Бауърс, треньор на Натали Портман за Черният лебед и който взима в ръка силуетите на "ангелите" на Victoria's Secret, доказва обратното. От 2011 г. тази бивша балерина на Ню Йорк преподава онлайн уроци на 25 000 абонати по целия свят. И ако методът му привлича толкова много хора, това не е случайно.

Вдъхновен от класическия танц, Балет красив е фитнес програма, която удължава и укрепва фигурата само за три часа седмично. Йога и пилатес, знаем, но с благодатта в допълнение е и нещо друго. „В йога заемаме пози, докато в танца сме