Коледен диабетик, съвети за почивка Аптеки BENU
Свързани симптоми:
Най-важните правила са да се наслаждавате на коледното меню, дори ако имате диабет!
Диабетът е популярно заболяване не само в света, но и в Унгария, чиято основна характеристика е, че контролът на кръвната захар на пациента не работи правилно. Всеки с диабет тип 1 ще се нуждае от лечение с инсулин във всички случаи, тъй като панкреасът не произвежда инсулин. Диабетът тип 2 се причинява от липса на производство на инсулин и инсулинова резистентност. Последният тип е много по-често срещан и броят на пациентите се увеличава поради нездравословен начин на живот.
Коледа е особено опасен период за диабетици, чества се навсякъде с големи семейни събирания и пиршества. Хората с диабет тип 2 трябва да обърнат специално внимание на правилното хранене по Коледа, тъй като телата им не могат да разграждат правилно въглехидратите, които консумират в по-големи количества. В дългосрочен план високата кръвна захар е много вредна, тъй като не само унищожава панкреаса и храносмилателната система, но нелекуваният диабет също има сериозни усложнения, които засягат предимно сърцето, кръвоносните съдове и нервите. Освен това, с напредването на възрастта, способността на клетките да произвеждат инсулин се влошава, така че с напредването на възрастта трябва да обръщаме още повече внимание на здравословната диета.
Коледен диабетик? Обърнете внимание на тях по Коледа, ако имате диабет!
Избягвайте постоянни закуски!
Най-опасно е непрекъснатото хранене, лека закуска, тъй като тогава се стабилизира пикът на кръвната захар. Това е особено вярно, ако закуската е с високо съдържание на захар, като например: коледна захар, шоколад, беджли или други коледни сладкиши.
Оферта за онлайн аптека BENU:
JutaVit Diabetes Control Tablet 80x
Активните съставки на продукта поддържат нормалния метаболизъм на кръвната захар, могат да допринесат за оптимални нива на холестерол в кръвта, да помогнат на метаболитните процеси в организма.
Кажи не!
Колкото и примамливи да са тортите и пайовете, да кажем не! Ако отиваме на гости, ще обсъдим предварително с членовете на семейството домакин, за да подготвим алтернативи, които могат да се консумират и за диабетици: подсладител, брашно от семена, овесени ядки, овесени трици, просо, сладкиши, пудинг от чиамаго и тъмен шоколад. Решение може да бъде и ако десертът приготвим сами и го вземем със себе си.