Отслабване - Център за хипноза Базел Отслабнете благодарение на хипнотерапията

Хипнозата може да бъде по-ефективна от диетата за хора, които искат да отслабнат. Идеята е, че съзнанието може да се манипулира, за да се променят навици като преяждане.

Последни публикации

Архиви

Последвай ни

Какво представляват хранителните разстройства?

Тъй като всички ние се нуждаем от храна, за да оцелеем, да отглеждаме и поддържаме здравето си. Често липсата на разбиране или просто развиването на необичайни хранителни навици влияе върху отношенията ни с храната.

Някои от нас развиват емоционални взаимоотношения с храната, която обикновено се нарича "нарушено хранене" и понякога комфортно хранене или преяждане ( Разстройство, Известно също като преяждане със загуба на контрол, това е хранително разстройство, което се характеризира с повтарящо се преяждане, но не се вземат мерки за намаляване на теглото. Поради преяждането, засегнатите обикновено са с наднормено тегло), както и клинични термини като анорексия и булимия.

Те често са свързани с други емоционални и психологически проблеми като депресия, тревожност и ниско самочувствие.

Хранителните разстройства са поредица от психични заболявания, при които засегнатите развиват необичайни навици с храната. В допълнение към проблемите с психичното здраве, вие имате и физическите ефекти, които са не само изключителна загуба на тегло или увеличаване на теглото, но и ефектите, които екстремната загуба на тегло и увеличаване на теглото имат върху нашите вътрешни органи като сърцето и черния дроб. Често пъти тези на пръв поглед прости "нездравословни избори" могат да имат опустошителни ефекти върху тялото.

Как възникват хранителните разстройства?

Много е трудно да се прокара човек или група хора и да се каже, че всеки задействащ механизъм формира връзка, основана на храната. Винаги обаче има спусък, обикновено емоционален.

Директорията за хипнотерапия обаче изброява редица причини:

Имате фамилна анамнеза за хранителни разстройства или депресия.
Когато някой критикува хранителните ви навици или теглото ви.
Чувствайте се притиснати да останете слаби за работа или хоби.
Някои черти, като натрапчива личност или склонност да бъдете загрижени.
Удивителни събития като смърт или злоупотреба.
Трудности в отношенията с приятели или членове на семейството.
Изпадане в стрес, например в училище или университет.

Как действа хипнотерапията, за да се избегнат хранителни разстройства?

Обяснения за хипнотерапия при хранителни разстройства обикновено могат да бъдат намерени в онлайн търсенето, като се търсят теми като хипноза на стомашната лента или причини за използване на хипнотерапия. Можете също така да потърсите хипнотерапия за лечение на булимия, анорексия или за лечение на хранителни разстройства.

Един прост начин да се обясни какво е лечението би бил да се каже, че това е начин за обучен хипнотерапевт да използва хипнотични или подсъзнателни предложения, за да помогне на пациентите да преодолеят зависимостта или тревожността без конвенционална медицина.

Хипнотерапията за хранителни разстройства действа чрез насърчаване на обща промяна в мисленето, която включва мотивация за редовно упражняване. Това ви мотивира да се чувствате по-малко при хранене, замества стария цикъл на мислене и поведение с ново, уверено отношение „може“ и коренно променя отношението ви към храната.

Хипнотерапията подкрепя вашата диета чрез:

Засадете подсъзнателно предложение
Премахнете необходимостта от измама
Разберете защо диетата не променя навиците ви
Хипнозата се е доказала при загуба на тегло.

Много хора трябва да разберат, че лошите или нездравословни диети обикновено са резултат от дългогодишни хранителни навици.

Работа до късно, липса на достъп до здравословни, подходящи алтернативи, начин на живот и неразбиране какво е добро и какво не допринася.

Hypnosecenter Basel, ще ви помогне да разберете тези проблеми.