Отслабване 6 приложения за отслабване
Иска ти се отслабване и сте решили да реорганизирате живота си около тази цел. Мониторинг на храните, увеличаване на спортната активност, закупуване на оборудване ..., резолюциите се превърнаха в конкретни актове. Знаете ли, че можете да изтегляте приложения, които имат за цел да ви помогнат отслабнете ? Какви са приложенията за отслабване, които можете да имате? Какви са техните роли в лечението ви за отслабване ?
Приложения за оценка на приеманите калории
По-голямата част от наличните на пазара приложения ще имат функцията да интегрират вашите цели за отслабване и да преброят броя на поетите калории през деня. За да направите това, просто посочете съдържанието на всяка консумирана храна. След това приложението изчислява калориите. Следователно целта за вас е да адаптирате приема на храна, за да го отслабване.
Моят треньор за отслабване
Налично в itunes и Androïd, приложението ви позволява да определите целите си отслабване. Вие посочвате броя на паунда, който искате да загубите за дадено време. Моят треньор за отслабване ви изпраща предупреждения за мотивация, дава ви съвети за отслабване и ви позволява да изчислите броя на поетите калории.
Игурман
Благодарение на това приложение ще имате възможност да следвате a ефективна диета. Igourmand ви предоставя леки рецепти, които да консумирате, без да се чувствате виновни. Независимо дали е вегетарианска или на месна основа, всяко ястие съдържа по-малко от 400 kCal. Балансирането на вашата диета е наистина важно, ако искате отслабнете бързо.