Отслабвам с 3 до 10 килограма за 3 месеца; Чат пауза
Валери Еспинасе
Или как успях лесно да загубите няколко килограма благодарение на a доставени....
Внимавайте, това не е чудо диета, а просто книга, която ви дава правилните ключове и кой ми помогна да получа щракнете за да започнете малко отслабване !
Един ден по време на посещение в книжарница паднах по избор на тази книга го разгледах малко и след това реших да го купя удар с глава.
Току-що си бях купил рокля няколко минути преди това да ме накара малко „натрапчиво“, така че мислех, че това ще ми помогне да се чувствам комфортно в новата си рокля ...
Ако паметта ме лъже, тази покупка е направена миналата зима! Така че имам прекарал поне 6 месеца в четенето му, препрочетете го, хвърлете бърз поглед, ... без никога да обличам роклята си !
И тогава имах малко щракване това лято и реших да се опитам да се върна в ръка !
Не съм специалист по хранене, но имам своите малки идеи по въпроса и съм малко против диетите, които имат йойо ефекти.