Отслабвайте с удоволствие по време на работа в портала за безопасност на труда

Програмата AOK помага за отказване от мазнини и калории

отслабвайте

Не пропускайте бисквита тук, шоколадово блокче там и уютна следобедна торта с колеги в кафе-кухнята? Но бъдете внимателни: здравословното хранене е особено важно на работното място. Твърде тлъстата, пищна и грешна храна ви прави мудни и намалява представянето. Затлъстяването също може да доведе до сериозни заболявания - освен всичко друго, диабетът и сърдечно-съдовите проблеми са предпочитани. Колко добре това AOK - The Gesundheitskasse сега ви помага да отслабнете по време на работа - с Програма „Отслабнете с удоволствие на работа“.

A Приложение за смартфон със съвети за спестяване на мазнини, брояч на стъпки и ИТМ калкулатор, информация в Електронно списание както и a Тест за знания са предназначени да помогнат да се храните здравословно и да избягвате мазнини и калории. Според AOK, разбира се, все още можете да ядете засищане. Офертата е насочена директно към компании и служители.

AOK подчертава положителните ефекти от своята програма за отслабване: насърчава здравето, мотивира служителите и подобрява физическата форма. И с идеалното тегло, да се чувстваш добре е редът на деня!