Отслабнете за приятел »Форум - Kleiderkreisel

Здравейте мили мои.
Става дума за тема, която се появява тук толкова често и сега се отнася до мен самата.
С приятеля си съм от почти 7 години. Тогава го опознах и никога не е бил най-тесен, винаги е имал извивки, но никога не е бил дебел.

Е, през годините напълнях. Колко не знам точно, но сега съм с около 12 килограма над нормалното си тегло, ако го гуглите. Приятелят ми прави коментари от години, че би било хубаво, ако отслабна и т.н., но винаги ми е много трудно.

Сега той ми постави ултиматум да сваля около 10 килограма в рамките на 2 месеца, в противен случай иска да прекрати връзката. Знам, че не е правилно само по себе си, но можете ли да го разберете при 12 килограма? Искам да кажа, че това е доста от това, което спечелих. Оттогава се чувствам много, много неудобно и нося предимно широки дрехи.

Вече седмица диета, но все още имам предвид това. Какво прави той, когато съм бременна? Тогава той казва, че това би било различна ситуация и не сравнимо. Разбирате ли го някъде? Ако вашият партньор имаше 12 килограма твърде много през годините, вие бихте се справили по един или друг начин ?

"Сега той ми постави ултиматум да сваля около 10 килограма в рамките на 2 месеца, в противен случай иска да прекрати връзката."

Ултиматумът не е правилният път, както физически, така и психически. Първият важен момент е винаги ВАС да сте недоволни и какво искате да промените. Това е на първо място. Резултатът от това е дали вашият партньор може да приеме вашето удобно тегло или да ви подкрепи по подходящ начин. Никой тук не може да отговори дали 12 килограма са повече или по-малко много или твърде малко. Нито дали е здравословно или нездравословно за вас, нито колко влияе оптически. Различава се от човек на човек.

Но едно е сигурно: 10 килограма за два месеца не е нещо, което всеки разумен лекар би препоръчал. В допълнение към огромния психологически натиск, това само ви кара да гладувате радикално и да загубите много вода и след това да възстановите липсващите килограми отново по-бързо, отколкото можете да видите с йо-йо ефекта. Освен това получавате и психологическия пакет по начина, по който приятелят ви би ви оставил, ако не се съобразявате с идеала на тялото си и постоянния въпрос, обича ли ме само по този начин, а не по друг начин? "Ако искате да отслабнете, тогава само защото ИСКАТЕ, а не защото някой ви го налага.

Здравословното отслабване означава дългосрочна промяна в диетата, съчетана с упражнения. И това означава да се подкрепяме взаимно и да не ги подлагаме на изключителен натиск.

Да, и аз се опитах да му кажа това. Откакто той ми каза това, напълно загубих желанието си за интимност, изобщо нямам желание.

По някакъв начин не мога да избегна да си представя ситуацията след 2 месеца. Заедно сте в банята, заставате на кантара, сега изчислявате обща загуба на тегло от 9,68 кг за 2 месеца, след което той никога повече не напуска апартамента и отново разочарован.

Просто боли толкова много, защото мисля, че независимо как изглежда, никога не бих го напуснала? Дори да бяха 50 килограма, щях да го подкрепя по здравословен начин .

@leopameleon Не мисля, че това е никак смешно и е жалко, че правиш такъв коментар сега. това ме натоварва много по тази тема. Ако е 9 килограма, също е добре, но става въпрос за отслабване за възможно най-кратко време