Отслабнете трайно - Нискокалорични храни, вълнение
ЗДРАВЕТЕ КНИГА Отслабнете трайно - Нискокалорични храни, вълнуващи вкусове
Като готвач с звезда на Мишлен, Том Керридж прави висококачествена храна в продължение на три десетилетия. Знаете обаче и колко точно е трудно човек, който обича да яде, да се отърве от излишните килограми. През последните години Том успя да свали почти 70 кг, така че беше решен да помогне на своите ближни.
Тази готварска книга обаче се различава от другите колекции от рецепти, които представят нискокалорични храни. Том Керридж не само прави диетична храна, но и питателни и вкусни ястия, които е удоволствие да правите и ядете. Освен това дори ще отслабнем от тях. Той създаде всичките си рецепти, без да пропуска вкус, съставка или подправка, така че никога няма да почувстваме, че трябва да отнемем нещо от себе си. От кебапчета, бургери, лазаня и пица до понички и чийзкейкове, можете да намерите всичките си любими в тази готварска книга, плюс ние сме изчислили точната калорична стойност за всяка рецепта, за да можете лесно да се справите с дневния си прием.