Отслабнете с любимите си храни; от д-р Вирджилиу Строеску;
14 февруари 2012 г. · 0 коментара
Той изучава метаболизма на човека от 30 години. От 20 години изобщо не яде месо. „Отслабвайте колкото искате, яжте каквото ви трябва“, това е принципът, прилаган от д-р Вирджилиу Строеску. На 64 години животът му е като роман. Той от своя страна беше ветеринарен лекар, научен изследовател в Центъра по спортна медицина и сега е стигнал докторат по ендокринологични и метаболитни промени.
Подобно на много румънци, той страда по време на комунизма, защото е описан като „от буржоазен произход“. Причината? Баща му е бил главен инспектор на Националната банка на Румъния и администратор на румънската хазна. Той направи две години ветеринарна медицина, след което беше изгонен, защото се смяташе, че има нездравословен произход. В крайна сметка успява да влезе в Академията на медицинските науки и след дипломирането си е пионер в областта на ендокринологията на физическите усилия при спортистите.
„Придържах се към съветската диета“
Животът му се променя през 1989 г., когато започва да се занимава с природната медицина и влиянието върху храненето. За него чудодейните рецепти за отслабване са лъжа. „Румънската диетична школа по хранене е остаряла. Останахме на съветския начин на хранене. Храната за животни отстъпва на растителната храна “, казва д-р Вирджилиу Строеску. В неговия офис в Пиата Янкулуй има поклонение като в Мека. Децата, възрастните, богатите и бедните седят тихо на вратата, за да се "научат да ядат".
Принципите на лекаря са прости. „Човекът първо трябва да помисли добре колко иска да отслабне и за колко време. Това зависи от волята на всеки “, обяснява д-р Строеску.
Репортери за богатство тестват режима
Реших сам да опитам методите на д-р Строеску. Лекарят ще трябва да ми помогне да сваля 5 кг за един месец. Лечението ще започне в понеделник, 27 ноември. „Губи колкото искаш“, е съветът на лекаря, уплашен от размерите ми: 1,70 м и 94 кг. Препоръчаха ми диета, за да проверя волята си.
Според посочената диета, във вторник, четвъртък, събота и неделя ще трябва сутрин да ям зърнени храни без захар или маруля. В 14.00 супа и салата с възможно най-малко месо, а вечер плодове. В понеделник, сряда и петък ще консумирам само супи и задължително два литра вода. Друг принцип, който трябва да се спазва при това лечение, е физическото усилие. Д-р Строеску ми препоръча два часа ходене дневно. Седмично читателите на Averea ще научават как репортерът се справя със състезанието си срещу часовника за отслабване.