Отслабнете с лаксативи или клизма (диета)
Здравейте, висок съм 174 см и за съжаление теглото ми е 60,0 кг. Определено не се чувствам добре с тялото си и бих искал да отслабна. Сега мнозина ще дойдат с упражнения и здравословна диета, но вече не ми е позволено да спортувам толкова много по здравословни причини и да се храня здравословно, правя се, както мога. Има ли смисъл от лаксативи и какви са вашите преживявания? Малко ме е страх от клизма . Някой имал ли е опит с нея и какъв намаляващ успех е постигнала? Благодаря предварително
5 отговора
Здравейте - за какво се занимавате? Атрактивност? Нека започнем с вашия ИТМ: 19,8, нормално тегло от по-нисък диапазон. Защо искате да отслабнете, с всеки килограм по-малко сте и по-малко привлекателни. С 63 - 64 кг имате средно тегло. Според мнозинството вие сте най-привлекателни, ако имате здравословно тегло. И - по-голямата част от мъжете са повече в размер 38 и 40, отколкото 34. Пожелавам ви всичко най-добро.
Достатъчно сте слаби, за да покажете първите признаци на анорексия, ако искате да увредите тялото си, само за да свалите теглото си надолу. Лаксативите и клизмата не са предназначени за злоупотреба с цел отслабване.
Освен това така или иначе няма да помогне, вие изсушавате тялото си само като губите течност, която абсолютно трябва да компенсирате. Направете спирка и извадете тези мисли от главата си, преди наистина да се подхлъзнете.
Ако искате да отслабнете, отидете на лекар и нека те посъветва дали изобщо трябва да отслабнете и ако е така, те ще могат да ви дадат съвет, но всъщност не трябва да навлизате по-дълбоко, не се подхлъзвайте с поднормено тегло, особено ако сега не си съвсем здрав.
Не мисля, че съм достатъчно слаба, искам да кажа, че знам как изглеждам! И според мен това няма абсолютно нищо общо с анорексията, анорексията тук не е свързана и ако мога да попитам кои са първите признаци според вас? Добре тогава ще говоря с моя лекар;)
Ако искате да навредите на тялото си, за да намалите теглото си и ако се чувствате прекалено дебели въпреки нормалното си тегло и искате да се подхлъзнете с поднормено тегло, което планирате да направите с 5 килограма. Имате нормално тегло, 60 килограма не е особено висока стойност. Ако имате по-широк таз или предразположение към определени области, в които се събират вашите мини мастни резерви, те също няма да изчезнат.
Лудост е какво си намислил. На първо място, в никакъв случай не сте прекалено дебели, теглото и височината ви съвпадат идеално. И втората лудост би била желанието да отслабнете с лаксативи или клизма. С това вие съсипвате цялото си тяло и може да се разболеете много. Дори някой да ви пише, че би отслабнал с него, това не е причина да го правите genuso. Дори не знаете какво бихте си направили с него. В допълнение, това не би било реално намаление, само чревното съдържимо ще се изпразни. И когато ядете отново нещо (което се надявам), червата ви автоматично ще се напълнят отново. Накрая съставките на храната се разграждат на отделни части и се насочват в тялото от чревните стени. И ако червата ви винаги бяха празни, тялото ви нямаше да получава повече хранителни вещества.
Слабителните не са полезни. Това е доста вредно за вашето здраве. Въпреки че изобщо не е нужно да отслабвате! По-добре дръжте ръцете си далеч от него.
Восъчните майки ви причиняват повече вреда, отколкото да ви помогнат да се упражнявате повече и да промените диетата си. Вашият общопрактикуващ лекар ще може да ви помогне по-добре. Говорете с нея, но оставете ръцете си от такива глупости и пийте повече вода, защото тялото често дава сигнали за глад, въпреки че е само жадно
подобни въпроси
Направили ли сте вече опит с шейкове за отслабване, особено за мъже?
Какви успехи сте постигнали и кои продукти бихте препоръчали?:)
Очакваме вашите отговори!
Хей, имам няколко въпроса, на 164 съм и тежа 82 кг. Сега обмислям да използвам балон на стомаха, защото всички диети имат само йо-йо ефект за мен. Знам, че най-добрият начин да имам здравословна диета и да се упражнявам, но отнема твърде много време за мен, затова искам да взема балон на стомаха и да променя диетата си и да правя упражнения (бърз успех разбира се)
Така че моят въпрос, кой има опит с него, колко килограма сте загубили за 6 месеца? Имали ли сте негативни преживявания? Има ли евтини и добри в Германия, ако да, къде? Благодаря предварително
От гледна точка на моя лекар, в момента нямам право да спортувам. Сега исках да попитам как все още мога да отслабна. здравословното и балансирано хранене също ми е ясно. но може би имате специални съвети, които може би са ви помогнали или знаете нещо по-точно:) Ann продукти, хранителен план или други:)
Залагам за отслабване с най-добрия си приятел. Залагаме кой ще загуби повече след 5 месеца. Вече е отслабнала с 12 кг и е супер слаба. Загубил съм само 7 кг:( Как мога да отслабна по-бързо? Вече съм купил лаксативи и хапчета.
Това не е шега, наистина имаме този залог.
Винаги искам да отслабна и да се храня по-здравословно, но винаги губя мотивация след няколко дни:(
Когато искате да отслабнете, всички винаги казват: здравословно хранене и упражнения. Но ако спортувате, наистина можете да станете толкова слаби, колкото на снимката?
С ръст 174 и тегло 65 кг бих искал да сваля 10 кг, но колко ккал мога да консумирам и колко упражнения на седмица?
Колко отслабнахте през какъв период от време чрез упражнения и здравословна диета Кой спорт е най-подходящ за отслабване?
Вече успешно свалих около 14 кг със здравословна диета и упражнения. Все още тежа почти 90 кг на 174. Колко кг трябва да пусна и колко време ще отнеме?
Ако и аз спортувам и пия само вода и неподсладен чай. Така че 3 хранения.
Моля, не се притеснявайте да пишете, че отслабването включва здравословна диета + упражнения, знам това. И аз не искам да знам .: D.
Очаквам с нетърпение супер отговора: D
здравословно хранене + спорт + лека закуска от време на време.
Можете ли да отслабнете само със здравословна диета? Аз съм просто такава спортна група.
Току-що разбрах за напитката за отслабване "Dr. Slym" в реклама и веднага я потърсих в Google. В него има много доклади за опит, в които се казва, че можете да отслабнете с него и че някои вече са загубили много. Но вярно ли е това? Някой от вас има ли опит с него и може ли да каже дали наистина е толкова добър? Бих го приел като подкрепа за отслабване, а също и спорт и т.н.
Колко можете да отслабнете за една седмица с диетата със зелева супа? 15/163см/80кг
Знам, че не можете да отслабнете ефективно с диетата със зелева супа - заради ефекта JOJO.
Че можете бързо да върнете килограмите и че само спортът и промяната в диетата са „здравословни“ начини за отслабване.