Отслабнете с диетата на бразилските жени! Добре; годни
Чувствена гастрономия Сега можете да сложите край на мъчителното гладуване и излишното преброяване на калории, тъй като бразилската диета е безкрайно проста и просто трябва да имате предвид едно правило: качествени ястия. Бразилците отстъпват на всичко, било то танци, музика или кухня. Повечето бразилци живеят в крайбрежните региони, което прави националната им кухня регионална [...]
Чувствена гастрономия
Сега можете да сложите край на мъчителното гладуване и излишното преброяване на калории, тъй като бразилската диета е безкрайно проста и просто трябва да имате предвид едно правило: качествено хранене. Бразилците отстъпват на всичко, било то танци, музика или кухня. Повечето бразилци живеят в крайбрежните региони, превръщайки националната си кухня в специална комбинация от регионални хранителни навици, подправени с португалски, индиански и африкански влияния.
Бразилците готвят универсално и работят с много съставки. Основните им храни включват боб, кокос, червено палмово масло, сушена и осолена треска, сушен рак и маниока. Типичните им зеленчуци са лук, домати, авокадо, чушки и маслини, докато обикновено са подправени с чесън, кориандър, магданоз, джамба и джинджифил.
Най-известното им национално ястие е фейхоада, което се прави от различни меса и черен боб, пържени морски дарове се сервират с кокосов млечен сос, а едно от любимите им растения е xuxu, подобно на морковите. Те също консумират ориз и боб за всичките си ястия, което се основава на факта, че тези две храни значително повишават чувството за ситост и изобщо не са скъпи.