Отслабнете с череши и ягоди Антена 1
Професор д-р Георге Менчиникопски, директор на Института за изследване на храните в Букурещ, ще предложи лекарство с ягоди и череши, което ще ви помогне да загубите излишни килограми. В същото време нашият специалист ни казва какви други свойства имат тези вкусни плодове.
Витаминизация с череши
"Идеално е да ядете поне 500 грама всеки ден. Черешите също така укрепват имунната система и забавят процеса на стареене", казва специалистът.
Черешите имат ниско калорично съдържание, около 50 калории на 100 грама. Ето защо те са идеални при диети.
Те имат високо съдържание на витамин С и значително количество биофлавоноиди, антиоксиданти, които имат ролята за понижаване на холестерола и подобряване на кръвообращението.
Най-силната роля на черешите е депуративната. „По-пречистващ от черешите е чаят, приготвен от черешови опашки, полезен при бъбречни заболявания“, добавя специалистът.
Освен това черешите помагат за поддържането на младежкия и свеж вид на кожата. Всеки може да се наслади на ползите от тези плодове, защото нямат противопоказания. При условие, че се консумират пресни и добре измити.
Ягоди, препоръчани за бременни жени
Ягодите имат антиоксидантни и противоракови свойства. Подобно на черешите, ягодите трябва да се консумират ежедневно, пресни, добре измити. Професор Менчиникопски обръща специално внимание да не добавяме захар или бита сметана, ако искаме да отслабнем с ягоди.
Местните ягоди не издържат дълго, затова трябва да се изядат след 2-3 дни след закупуването им.
- ТО
- М
- М
- J
- V
- С
- д
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 18:45 ч. | Брижит и Пастрами | |
| 8:00 вечерта. | Клетвата | |
| 23:45 | Xtra Night Show | |
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 22:00 | Jador True | |
| 17:00 | Директен достъп | |
| 17:30 | CulTour | |
| 20:30 ч. | Готвачи в Cutite | |
| 22:30 | жертва | |
| 9:00 | Зорница | |
| 8:00 вечерта. | Мечтайте за любов | |
| 08:00 | Ница с Ръзван и Дани | |
| 14:00 | Булка | |
| 19:45 ч. | Доклад за шоубизнеса | |
| 22:00 | ценнет | |
| 12:00 | Наблюдател 12 | |
| 20:30 ч. | екс фактор | |
| 22:00 | Джани Кирита - Обучен в училището за живот | |
| 11:00 ч. | Baywatch | |
| 8:00 вечерта. | Познавам те от някъде | |
| 13:30 ч. | Булка | |
| 19:00 ч. | Обсерватория 19 | |
| 18:45 ч. | Залепете майки джуджета | |
| 8:00 вечерта. | iUmor | |
| 8:00 вечерта. | узурпатор | |
| 13:00. | Най-якото на паркинга |
Антена 1 започва снимките за Адела, нов фантастичен сериал, продуциран от Руксандра Йон и Dream Film Production.
Този сайт е създаден и управляван от Digital Antena Group. всички права запазени.