Отслабнете с 5 кг за 3 седмици, пасищна диета, така че отслабнете с 5 кг за 2 седмици - с примерна диета!
Коментари Babymama Помощ!
5 ПОЛЕЗНИ СЪВЕТА ЗА ТЕГЛО!
Вече не мога да ям 3-те яйца. Няма проблем, ако понякога го пропусна?
Направих го през целия път, но започнах да повтарям първия отново през втората седмица. Наистина работи, отслабнах с 6 килограма и се почувствах като добър момент от яйцата. Ако можех да се движа до него, мисля, че резултатът щеше да е с кг повече.
Но аз също бях много щастлива от това, о и трайното отслабване е много важно! Не си струва да се променяте, така че работи така, както е!
Мислите ли, че е възможно да отслабнете с 5 кг за 3 седмици?
Обядът в четвъртък беше равен, но изядох половин краставица повече до салатата, за да мога да се справя. Наруших и забраната за алкохол, вчера се промъкна парти.
