Отслабнете преди - след - Майк Бъдует - Снимки
Историята на Майк за отслабване
Майк имаше максимално тегло над 200 килограма и не можеше да промени живота си.
През 2011 г. той щракна, когато се нанесе човек, който вече не може да се движи без инвалидна количка. Той започна да се движи и по-късно свали повече от 100 килограма, използвайки стомашна байпас.
Майк вече е част от поредицата за отслабване преди и след в моя блог за мотивация. Тази поредица представя хора, които са постигнали голям успех и искат да го споделят с вас. Можете да получите голяма мотивация от това и да си напомняте за това, на което сте способни. Най-вече виждате, че аз не съм изключение! Всеки може да го направи, включително и вие!
Вашата история за успех
Искаш ли да споделиш историята си и с мен? След това ми изпратете вашите снимки преди и след отслабване (две или повече, за предпочитане една до друга) и вашата подробна история като съобщение чрез формата за контакт или на [email protected], за да покажете на другите, че и вие сте го направили и тях да бъде мотивация!
Майк Бъдует преди и след историята
Днес никой човек с наднормено тегло не може да ми каже, че наистина се чувства добре. Ако тежите 180 или повече килограма, просто лъжете себе си!
Картината на Майк преди и след отслабване.: Майк е със 100 килограма по-лек!
В началото на 2011 г. в нашата къща се нанесе мъж, който като мен беше с изключително наднормено тегло, само че вече седи в инвалидна количка, защото вече не може да се движи правилно.
Изведнъж ми щракна в главата, като когато спрях да пуша.
Това беше времето, когато започнах да мисля и решението ми беше взето: ТРЯБВА да променя нещо в живота си.
През август 2011 г. отидох на лекар в Потсдам, който и до днес е с мен.
Започнах да си водя дневник за хранене с хранителни съвети повече от 2 години и също така да получавам съвети от психологическа страна.
Разработих план за хранене с моя лекар и започнах да спортувам.
По това време тежах 206 кг. Разбира се, това не направи много по отношение на спорта, с изключение на плуването.
В началото на 2013 г. подадох заявлението до здравната си компания с всички документи, необходими за намаляване на стомаха.
След около 5 седмици получих поща от здравната каса и молбата ми за стомашен байпас беше одобрена. Бях напълно щастлив, но също така се страхувах какво ще се случи, защото с 200-килограмов човек винаги има повече рискове.
Бащата на Майк умира 3 дни преди операцията
Днес Майк е много по-лек и преди всичко по-атлетичен от преди
"ВЛАК, БОРБА, СЛАВА"
След операцията опознах любовта на живота си, която не познавах преди, за да бъда обичана. Преди операцията знаех само компютъра си. Там играх WOW с часове и се мотаех в паралелен свят.
След операцията забраних компютъра си и никога повече не залагах. Днес семейният живот е много по-важен за мен.
Изключително щастлив съм, че направих тази стъпка. Сега живея според мотото „ВЛАК БОРИ СЛАВА“ всеки може да направи живота си лесен и да не търси оправдания
Тъй като днес никой човек с наднормено тегло не може да ми каже, че се чувства комфортно с 180 кг или повече, мисля, че той просто се лъже.