Отслабнете - НО НЕ НА РЪКА - Хранене - med1
От известно време съм напълно недоволна от фигурата си. Абсолютно вече не обичам крака, ръце и седалище и наистина искам да отслабна (около 5 кг), но се страхувам, че ще отслабна и на гърдите си .
Така че сега моите въпроси към всички, които вече са имали опит с подобно нещо или са запознати с него .
Кой е най-добрият начин да отслабнете, за да поддържате обема на гърдите ?
Има ли някакви препарати, които могат да помогнат? ?
Какво трябва да избягвате? ?
Поздрави и благодарности на всички предварително .
За съжаление, особено гърдите бързо стават по-малки. при 5 кг определено можете да очаквате загуба на обем.
Няма лекарства.
С колко наднормено тегло сте изобщо?
Не можете да изберете къде да отслабнете. Тъй като гърдите се състоят само от мазнини, разбира се, че с отслабване те също стават по-малки.
Правя много силови тренировки, които също топят мастната тъкан в гърдите, но мисля, че е добре, тъй като те така или иначе ме притесняват.
При загуба на тегло от 3 кг загубих почти 10 см бюст. Странното е, че почти не виждате нищо от него, може би защото останалото също е станало по-тясно
Здрасти!
Дали и колко мазнини съхранявате или губите на гърдите е главно генетично обусловено. Не можете да бъдете подмамени с препарати! Хормоналните препарати (хапчета) само временно се увеличават по размер, защото освен всичко друго водят до задържане на вода. в мастната тъкан на гърдата, което протича през втората половина на цикъла дори без хормони.
Ако сте склонни да имате по-големи гърди, може да не загубите много размер на бюста. Ако обаче вашите предци са склонни да имат малък размер на бюста (с нормално телесно тегло), тогава трябва да сте подготвени за загуба!
Преди няколко години свалих почти 70 до 52 килограма. Размерът на гърдите ми не се е променил много, когато напълнявам или отслабвам. Размерът на чашата и роклята останаха почти идентични.
Но сега, с по-ниското тегло, моите двамата се вписват много по-добре в по-голямата картина. Преди това имах много силни бедра и f * ttar ***, така че те не си влязоха в очите.