Отслабнете и се чувствайте добре, бон прес връзки с обществеността, съобщение за пресата - lifePR
Експертни съвети от Jutta Doebel и нова 9-дневна диетична програма
„Мога да правя каквото искам, просто не отслабвам“. Кой не знае това изречение? Но защо често ни е толкова трудно да отслабнем? Консултантът по хранене и диета Jutta Doebel бе удостоен с "Наградата за превенция 2011" миналия ноември. Той предоставя ценна информация и полезни съвети за това как да отслабнете по-добре.
Експертът Jutta Doebel препоръчва z. Например, като си поставяте реалистични и постижими цели при диети: „Намирането на собствено удобно тегло е по-лесно от емулирането на модели от реклама“. В своите консултации тя отдава голямо значение на анализа на грешките: "Много хора продължават да попадат в капаните, които днешните, много индустриално ориентирани храни поставят. Понякога нямат представа, че неща, които според тях са с ниско съдържание на калории, всъщност са скрити Съдържат калории. Често собственото хранително поведение се пренебрегва или не се вижда в реално изражение ".
Метаболизмът трябва да работи
Друг опит на диетолога: „Предметът на киселинно-алкалния баланс, който играе основна роля при отслабването, е непознат за много от изследваните лица. Разграждането на мазнините създава метаболитен блокаж, тялото трябва да се върне обратно към енергийните резерви, до които е по-трудно да достигне. Това дори се отразява на пратените вещества в мозъка: Резултатът е лошо настроение и безразличие, така наречената „диетична криза". Тогава тялото се нуждае от богата на база диета, за да засили метаболизма отново. ".
Нова диетична програма
Като решение за избягване на „диетична криза“ има нова безплатна брошура със заглавие „The Basica Cure for Weight Loss - Your 9-Day Diet with Basica“. Съдържа високоефективни и нискокалорични рецепти с Basica Vital за 9 дни. Тези основни гранули (аптека) могат лесно да се разбъркват в храна или напитки или да се готвят с тях. Диетата се основава на разграждането на активна киселина и осигурява повече енергия. По този начин тялото се снабдява с много основни минерали, от които се нуждае, за да отслабне.
Не се предавай
Разбира се, Jutta Doebel винаги се пита в консултацията, КАК мога да го направя? "Упражненията са добро решение," знае експертът, "изгарят мастните киселини и детоксикират. Освен това упражненията могат да потиснат чувството на глад чрез по-високи нива на лактат и отделянето на серотонин (вещество за мозъчно съобщение)." Какви съвети дава г-жа Doebel по диетичния път в края на консултацията? „Не се отказвайте, опитайте отново и отново. Пътят към щастието е следващият опит!“ Насърчава носителя на наградата за превенция през 2011 г.
Новата брошура „Лекарството Basica за отслабване, вашата 9-дневна диета с Basica“ се предлага безплатно в аптеката, като pdf на http://www.basica.de или може да бъде поръчана на тел. 089-99 65 53 -666 или [email protected]).
На http://www.basica.de можете да намерите и „киселинно-алкален калкулатор“: просто въведете ежедневната храна и отчетете ефекта върху киселинно-алкалния баланс.
Снимките могат да се използват само редакционно и в контекста на това съобщение за пресата, при условие че е посочен съответният източник на изображения!