Отслабнете естествено с помощта на растения!
Автор: Дойна Гоанта
Дата: 10 август 2010 г.
Естествените методи за отслабване стават все по-популярни. Те не гарантират непременно отслабване, но ви помагат много, когато имате балансирана диета или когато спазвате диета.
Натуропатичният лекар Кристина Богдан обясни за www.perfecte.ro, че преди да започнете да отслабвате, трябва да разберете защо сте напълняли. Само тогава можете да преминете към най-подходящия за вас метод, който да ви помогне да отслабнете.
Природните методи са много търсени и в зависимост от състоянието, от което страдате, ще намерите растения, с които да се лекувате. Има много чайове и билки, които ви помагат да отслабнете. „Можете да използвате растения, които могат да възпрепятстват желанието за сладко, ако е прекалено голямо. Има растения, които могат да донесат добавка, за да инхибират центъра на ситост, но всичко това в дългосрочен план може само да лъже тялото и не е желателно лечение ", обяснява Кристина Богдан.
Най-добре е да се използват растения, които регулират вида на метаболизма. „Можем да използваме или активатори на липидния метаболизъм, изгаряния, като зелен чай, или нопал плодове или ортосифон. Има много растения, които помагат на тялото да се метаболизира и елиминира остатъците много по-бързо и не ги съхранява под формата на мастна тъкан “, казва лекарят натуропат.
Ортосифонул е лечебно растение, използвано от векове в Азия, което поддържа диети, които насърчават елиминирането на излишната течност от тялото, имащо дрениращо действие. Ортосифонът е известен още като "Java чай".
Нопал Това е вид кактус, който в продължение на хиляди години се консумира заради хранителните си качества и лечението на някои заболявания. Nopal съдържа хранителни вещества, които инхибират усвояването на излишните мазнини и захари, поради което Nopal е отговорен за укрепването на черния дроб и панкреаса.
Освен това е установено, че Nopal понижава кръвната захар, регулира холестерола, облекчава атеросклерозата, прочиства дебелото черво и контролира излишната стомашна киселина при състояния като гастрит и язва.