Отслабнете без диета - Всички диети ви напълняват
Отслабнете без диета - ФАКТ: Всички диети ви напълняват
Вие сте на диета, може би дори отслабвате и няколко седмици след диетата имате повече килограми на ребрата си, отколкото преди?
Мнозина вярват в мита, че диетата ви прави трайни стройни
Но защо не работи за вас (и за всички останали)?
Защото това са пълни глупости!
Започвате диета и дори преди да достигнете желаното тегло, напускате диетата, защото тя просто не може да се поддържа в дългосрочен план.
Или всъщност успявате да отслабнете с него, за да постигнете целта си, но малко по-късно на ребрата имате 2-3 килограма повече, отколкото в началото на вашата диета.
Сигурен съм, че знаете това твърде добре!
През всичките тези години беше абсолютно същото за мен.
Бях напълно отчаян, защото просто не можех да продължа да отслабвам, да остана слаб и да ставам здрав.
Ако продължавате да вярвате на този мит и гоните след него и изпадате още повече в диетичната лудост, тогава вие ще затлъстеете и напълнеете, здравето ви се влошава, имате нужда от все повече таблетки и фитнесът ви потъва в минусовия диапазон.
Дори и най-малкото усилие е като бягане на маратон.
Това е адска спирала, от която трудно можете да се измъкнете.
Дебелеете и колкото повече тежите, толкова по-малко обичате да се движите.
Може би вече не можете да практикувате спорта или спортовете, които сте харесвали преди няколко години?
И знаете ли, колкото по-малко се движите, толкова по-дебели ставате ... Омагьосан кръг!
Освен това с годините става все по-трудно да отслабнете, колкото по-възрастни ставате!
И двамата с жена ми сме над 50 и можем да потвърдим това само от собствения си опит.
Бих искал да ви покажа как най-накрая можете да се освободите от този порочен кръг.
Но първо бих искал да ви разкажа моята история и как намерих изхода си от този порочен кръг.
Как трайно загубих почти 50 килограма (100 паунда!) И как здравето, фитнеса и желанието ми за живот се увеличиха драстично.
Беше малко след Нова година в понеделник сутринта.
От седем седмици отново бях на строга диета.
Само между Коледа и Нова година направих кратка почивка от диетата, защото исках да се насладя на празничния сезон със семейството си.
Но този понеделник сутринта след Нова година щеше да бъде най-лошият ден изобщо.
След кратка почивка в диетата си се качих на кантара и не можех да повярвам.
За тази една седмица бях напълнял повече, отколкото загубих на строгата диета седем седмици по-рано.
За мен светът се срина, отново бях на ръба на тотален срив.
Не искам да ви трогвам до сълзи с моята история, няма причина за това. Моята история има изключително щастлив край!
В продължение на десетилетия преди това се борих с наднорменото си тегло и проклетия йо-йо ефект.
Изпробвал съм почти всяка диета в света, кажете ми каквото и да е име на диета, вероятно го имайте тествани неуспешно.
С годините станах по-дебел и фитнесът ми стана нулев.
Преди бях спортист.
Правих турнирни танци (бална и латино), играх тенис, скуош и волейбол.
Километри разходки с колело не ме притесняваха.
В училище винаги съм имал А в спорта.
Но сега, седем седмици преди Коледа, тежах 134 килограма и тенденцията се увеличава.
Преди това бях опитвал всичко, което мога, за да отслабна.
Известно време дори приемах опасни, забранени диети.
Нищо не помогна, нито хипноза, нито акупунктура, нито течен протеин, нито шейкове ... Просто нищо!
Разбира се, отслабнах за известно време, но малко по-късно бях повече от преди.
Здравето ми се влошаваше и влошаваше.
От година на година трябваше да ям повече хапчета.
Спортните дейности отдавна ги нямаше.
Коленете спират да работят и болят при всяка стъпка.
Кръвното ми налягане беше толкова гигантско, че понякога виждах ярки светкавици в очите ми. По това време трима лекари не можаха да овладеят кръвното си налягане.
Само настоящият ми лекар интернист и семеен лекар имаше подходящ коктейл от лекарства за мен от три или четири препарата и настрои кръвното ми налягане на нормални стойности.
В крайна сметка имах общо 10 различни таблетки, които трябваше да поглъщам всеки ден.
Здравето ми, физическата ми форма и желанието ми за живот бяха на червено и затова взех решението да се върна към строга диета малко преди Коледа.
Само че този път ми беше нещо като последната капка за мен.
Не знаех какво друго да опитам.
Този път трябваше да подейства.
Всички мои лекари спешно ме посъветваха и още по-спешно ми наредиха да отслабна.
Затова отново започнах диетата си седем седмици преди Коледа.
Първите няколко дни работеше много добре, но след кратко време отново беше бавен.
Измъчвах се 7 седмици.
Винаги бях гладен и гладен за забраненото.
Въпреки това останах твърд и бях свалил 5,5 килограма до Коледа.
Бях попаднал под магическата граница от 130 килограма.
Сега беше Коледа. Направих си почивка от диетата, за да се насладя на празниците със семейството си.
В понеделник, три дни след Нова година, отново се поставих на кантара.
Вече знаех, че може би щях отново да кача 1 до 2 килограма, но шокът, който настъпи тогава, беше по-лош от очакваното.
Везните сега показаха общо 136,6 килограма!
Бях съкрушен.
За тази една седмица качих повече килограми, отколкото загубих през предходните седем седмици от диетата.
Щях да падна отново! Просто не знаех какво да правя по-нататък.
Не може да бъде ... Вече бях опитал всичко.
Бях ударил дъното!
В продължение на десетилетия опитвах всичко, нищо не работеше.
Сега паднах в дълбока дупка, не ми пукаше.
Отчаяно търсих отново в интернет решение (както всички години преди), но не намерих нищо.
Малко по-късно, когато вече не го търсех, попаднах на решението в затворена група във Facebook, което внезапно трябва да премахне всичките ми проблеми.
Смешното е, че търсих нещо съвсем различно.
Но някак си съдбата ме насочи към тази статия.
Попих всичко, което не беше лесно, защото английският ми сега не е толкова добър и статията беше на английски.
След това сдвоих тази нова информация с моя десетилетен опит и неуспехи и веднага започнах собствен експеримент.
На следващата сутрин, изпълнен с надежда, стъпих на кантара ... и имах 1 килограм по-малко!
Първата седмица отслабнах доста добре, но след това отново застоя.
Сега не можех да се откажа, знаех, че съм попаднал на нещо много гениално ...
И така продължих да усъвършенствам самоексперимента си, докато най-накрая намерих решението на проблема си!
През първия месец свалих сензационни 10 килограма!
Не можех да повярвам ...
Така че това беше това, което търсих напразно през всичките години преди това?
Междувременно жена ми също се беше качила и затова вече имах два „тестови зайци“.
Нещата започнаха малко по-бавно за нея, но дори след четири седмици тя беше свалила 7 килограма!
Сега бавно дойде времето, когато приятелите и познатите ни разбраха и ни попитаха дали сме отслабнали.
Ентусиазиран от нашите успехи, сега направих „грандиозен опит“, защото приятелите ни призоваха всички да разберат как сме го направили.
До този момент все още можеше да е съвпадение, но след като 10 от нашите приятели имаха същия успех и всички загубиха между пет и десет килограма чиста телесна мазнина през първия месец, знаех, че съм на нещо много, много мощен.
Днес животът на моята жена се промени напълно.
Сега загубих почти 50 килограма за постоянно!
И най-хубавото е, че не ми трябват повече хапчета.
Наскоро имах сериозни проблеми с алергия към космите на домашни любимци.
За мен като огромен любител и собственик на животни това е почти най-лошото, което може да ви се случи.
Гушкайки кучетата си за няколко секунди и можех да тичам по цял ден със сълзящи очи и запушен нос.
Ако искате да знаете как излязох от лекарството и се отървах от алергиите си от един ден на следващия, пишете ми имейл.
В този момент точно това:
Преди да започна диетата си, всичките ми кръвни показатели бяха ужасни.
Пикочната киселина е твърде висока, холестеролът значително се е увеличил, стойностите на черния дроб и бъбреците са много лоши
Накратко, най-чистото бедствие!
Толкова лошо, че трябваше да правя кръвен тест веднъж годишно.
В крайна сметка имаше и тежки проблеми с простатата
Срещу това също само слонското разстройство помогна с комбинация от три лекарства и въпреки това не стана много по-добре.
Тези оплаквания също отлетяха от един ден на следващия след програмата ми за отслабване и здраве!
След последния кръвен тест лекарят ми се обади и ме попита как щях да го направя
Попитах какво има предвид ... той има предвид текущите ми кръвни стойности ... всички в нормалните граници ... въпреки че отдавна не съм приемал никакви лекарства.
Открих начин, който работи за всички, за да отслабнете здравословно без глад.
О, да, дори не съм го споменал ...
С моята програма за здраве и отслабване не сте гладни или гладни за нещо забранено!
Не е нужно да броите калории или точки, да пиете ужасни шейкове или да поглъщате скъпи, странни хапчета, за които предварително знаете, че няма да работят.
Вие се нуждаете нито един Занимавайте се със спортове, както предлагат другите програми за „красиви“.
И вие също ще „секси“ с моята програма и нямате нужда от Detlef за нея.
Можете да излизате да хапвате в столовата, закусвалнята или ресторанта всеки ден и пак да отслабвате лесно, без да спортувате.
Моята програма се състои само от напълно естествени, вкусни храни.
Дори като мъж можете лесно да следвате тази програма и не е нужно постоянно да готвите сложни рецепти.
Дори няма да забележите, че сте на диета, докато не застанете на кантара и не видите колко отново сте загубили.
Двама от моите участници оглавяват списъка с хитове за отслабване ...
И двамата тежат над 90 килограма с моята програма! чиста загубена телесна мазнина.
Със сигурност можете да си представите какъв гигантски успех е това за нея и доколко животът й се е подобрил в резултат.
Не съм голяма диетична компания, нито пък чартирам знаменитости, които обещават всичко. И не е нужно да правите никакви екстремни упражнения, за да отслабнете.
Аз съм просто нормален мъж, а не диетичен лекар или нещо подобно.
Човек, който прекарва по-голямата част от живота си, преминавайки през ада и почти се отказва.
Но това, което открих, гарантирано работи за всички ... С изключение на веганите и диабетиците тип 1, които не са настроени на база/болус.
Всички останали лесно ще свалят няколко килограма на месец и няма да наддават отново чрез моята програма.
Здравето ви ще се подобри значително, фитнесът ви ще се повиши автоматично и енергията ви ще започне да се увеличава още на деветия ден.
Ще имате около 78% повече енергия, отколкото сега.
И няма да ви се налага да гладувате.
Винаги сте сити и в добро настроение!
Приятелите и семейството ви ще ви насочат със завист и ще искат да знаят, че сте го направили.
Тъй като все още четете това, предполагам, че имате истински интерес да станете здрави и слаби.
Разработих онлайн курс и ви давам всичките си знания и моята 100% работна програма само днес за малка сума с над 25% отстъпка.
Ако наистина сте сериозни и искате да сте слаби, здрави и здрави, без лишения и усилия, тогава вземете моята програма за успех сега.
Никога повече няма да се налага да харчите и стотинка за скъпи диетични продукти или други диетични програми.
Вземете моята сензационна програма за изгаряне на мазнини сега и още на следващия ден ще отслабнете с килограм!
Ще изглеждате до десет години по-млади и здравето, фитнеса и енергията ви ще се увеличат и скоро ще се гледате гордо в огледалото!
Получавате невероятна жажда за живот и всички приятели и познати ще ви завиждат.
Ще станете здрави отслабнете без диета и без глад или глад!