Отслабнете 7 кг за седмица с чай от джинджифил - BodyGeek

джинджифил това е отлична подправка, но и ефективно лечебно растение. Освен това джинджифилът е много добро средство за отслабване. Използва се при диети за отслабване внимателно, в умерени количества, защото има много предимства, но и противопоказания.

джинджифил

Ползите от джинджифила:

Морковната супа и коренът от джинджифил помагат за детоксикация на тялото и отслабване. Използват се следните съставки: вода, малко сол, 7 моркови, джинджифил, лук и 2 супени лъжици зехтин. Приготвяне: почистете лука и морковите, измийте с чиста вода, нарежете на малки парчета и сварете в литър вода. Добавете щипка джинджифилов нож и така вкусът ще бъде леко пикантен. Сложете 2 супени лъжици зехтин и оставете да къкри 45 минути на умерен огън. За добър вкус добавете малко сол. Тази супа се сервира с препечен хляб.

Противопоказания за джинджифил:

  • Не се препоръчва за хора, алергични към това растение.
  • Ако се консумира в излишък, това може да причини запек и киселини.
  • Не трябва да се използва от страдащи от чернодробно заболяване и пептична язва.
  • Също така, пациентите със сърдечни заболявания трябва да избягват джинджифила, а не да го използват в храната.
  • Забранено е да се консумира джинджифил от бременни или кърмещи жени.

Чаят от джинджифил ви помага да свалите 7 кг за 7 дни:

Има няколко рецепти за приготвяне на чай от джинджифил.

Първа рецепта: добавете парче корен от джинджифил към чаша вряща вода и го оставете да се влива половин час. Пийте на малки глътки, няколко пъти на ден, 20 минути преди всяко хранене.

Втората рецепта: добавете половината от нарязания корен от джинджифил, 60 г листа от мента, индийско орехче на прах във вряща вода и оставете да престои половин час. Филтрирайте и добавете 250 мл лимонов сок и 80 мл портокалов сок, разбъркайте добре и пийте студено.

Третата рецепта: пригответе чай от джинджифил, смесен със зелен чай или черен чай и добавете супена лъжица мед и само парче лимон. Този препарат е много полезен за организма, действа ободряващо, помага за отслабване.