Отслабнете 15 кг с дукан

Имам нужда от мнения и съвети от момичета, които са го направили, знаейки, че вече съм пробвал без успех ww и chrono хранене (не искам да издържам).
С Dukan си казвам, че един ден за цял живот PD ще бъде по-лесен за управление, отколкото постоянно ограничение.
Отзиви ?
Благодаря ти !

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Направих го веднъж
. но не задълбочено. Той се покачи толкова бързо, колкото беше пуснат. Лош опит. Между другото, дукан беше отстранен от заповедта на лекарите.

И какво беше решението за вас .
не сте направили стабилизацията и/или седмичния PP ден ?

Когато казвам, че не съм го направил старателно, това е така, защото напуснах за една нощ. Чувствах се толкова зле.