Отслабнала е с 60 килограма само за една година
Веднъж жената от американския щат Небраска тежко тежеше 120 кила. Днес 26-годишният младеж носи почти 60 килограма на кантара. Между лъжите годишно и а радикални и дисциплинирани промени в хранителните и битовите ви навици.
Снимка, публикувана от Conner Rensch (@crensch) на 15 август 2015 г. в 12:06 ч
Основата за наднорменото тегло е положена в детството
Като дете Ренш вече тежеше твърде много спрямо възрастта и ръста си. В интервю за Caters News тя каза за времето: „Майка ми казва, че просто обичах храната и винаги съм имал сладки зъби. Хранех се през цялото време, винаги бях гладен и изпитвах нужда да се чувствам наистина, наистина сит. Това ме утеши. " The Дразнене и подлост от техните съученици а връстниците само ги вкарваха по-дълбоко в тях Пристрастяване към храната.
С 19 години Ренш най-накрая реши да се справи с наднорменото си тегло - и започна битката със своите 120 килограма.
Радикалната промяна донесе успех
Ренш взе по време на режима си за отслабване Помощ от диетолог и личен треньор в иск. Тя промени диетата си, напълно избягва преработените храни и прави редовни упражнения.
В годината 2015 г. Ренш взе една Състезание по бикини част и показа себе си и тялото си почти без черупка публично. Американецът се излюпи като част от Световния конкурс за фитнес и мода в Денвър в бикини за първи път в живота си и спечели незабавно състезанието в категорията „Промяна“. За Ренш този триумф беше такъв Коронната слава на вашето дълго, мъчително пътуване до благосъстояние.
Снимка, публикувана от Conner Rensch (@crensch) на 16 юни 2015 г. в 16:37 ч