Отпускане на гърдите - форум за сексуалност - journal des femmes
2 отговора
Вече трябва да намерите сутиен, адаптиран към гърдите й, тъй като сте отслабнали (ако още не сте го направили), но преди всичко не започвайте да купувате тонове стягащ крем, защото няма крем за стягане на гърдите, това са просто фалшиви реклами. Освен това ще се съсипете без резултат, накрая, ако моралът ви е нулев. Най-хубавото е да правите упражнения за укрепване на всичко това. Вземете топка за тенис и я задръжте с 2-те съединени ръце над главата и натиснете топката, ще видите, че тя дърпа мускулите на гърдите. Отнема време, но работи. (Има много други упражнения за укрепване на горните гърди.)
