Относно симптомите, причините и възможностите за лечение на недостиг на желязо от лекарите

Желязото е от съществено значение за функционирането на нашето тяло, т.нар съществен елемент, който тялото ни може да произведе само в минимални количества.

На нашата информационна страница се опитахме да съберем цялата полезна информация за дефицита на желязо, който засяга предимно нас, жените, тъй като се нуждаем от повече желязо поради менструация, кърмене и бременност, наред с други неща.

Какво можете да прочетете на нашия сайт:
Защо желязото е важно за нашето тяло? Как работи железата на нашето тяло? Колко желязо ни трябва? Защо се развива дефицит на желязо? Какви са симптомите на дефицит на желязо? Кой е изложен на дефицит на желязо?

Какво не можете да прочетете на тази страница: заблуди или недоказани лечения и процедури.
Ако сте намерили полезна информация на нашия сайт, благодарим ви, че споделихте вашата подкрепа, за да получите повече от нашия уебсайт на всички.

причините

Какво можете да прочетете на тази страница?

Защо желязото е важно за тялото ви?

Как работи железата на тялото ви?

Разпределение на желязото в организма

  • По-голямата част от желязото е необходимо на нашето тяло, за да функционира, така нареченото функционално желязо: по-голямата част от него се намира в хемоглобина и в по-малка степен в миоглобина и в костния мозък и пренебрежимо малко в някои ензими.
  • 40% от общите запаси на желязо се съхраняват в магазините за желязо, главно в черния дроб и далака. Нивото на желязо в кръвта, наречено феритин, е най-добрият индикатор за насищането на организма от запасите му с желязо.
  • В кръвта има незначително количество желязо, наречено трансферин .

Как работи железата на тялото ви

В нормално състояние тялото на здравия човек се приема естествено всеки ден за около Отделят се 1-2 mg желязо, трябва да попълваме това количество всеки ден, така че запасите ни от желязо да са достатъчно напълнени и нашите органи да бъдат адекватно снабдени с кислород.

Колко желязо ви трябва?

Защо се развива дефицит на желязо?

Знаеше ли?

Не само може да има недостиг, но също така и „свръхпредлагане“ на желязо, например поради необосновано високи количества желязо и неговите заместители. Пренасищането с желязо - нива на феритин над 1000 µg/l в такива случаи - е много по-рядко срещано от дефицита на желязо при около един на 200 души. В този случай желязото се появява в кръвообращението и попада предимно в тъканите на сърцето и черния дроб, където се натрупва. Ако не се лекува, това може да доведе до чернодробни и сърдечни проблеми и диабет.

Какви са симптомите на дефицит на желязо?

Тъй като дефицитът на желязо засяга цялото тяло и засяга функционирането на всички наши органи, това състояние се характеризира с множество симптоми от страна на централната нервна система, стомашно-чревни, съдови, кръвоносни, дихателни и имунни нарушения.

С други думи, обикновено не става въпрос за конкретно оплакване, а за разнообразни симптоми, най-честият от които е постоянна умора, но може да има и редица други проблеми, които са много чести при дефицита на желязо.

Може да изпитате някой от тези симптоми:

  • сензорни, памет, затруднения в концентрацията (нарушени когнитивни функции);
  • повишена раздразнителност;
  • нежелание, което може да доведе до депресия;
  • виене на свят;
  • Синдром на „неспокойни крака“, т.е. силно желание за движение на краката след лягане, което може да се появи през деня, когато краката са в покой;
  • определено хранително разстройство (пика), когато някой напр. яде лед, прах, метал, боя.