Относно самомотивацията; Сок
Активна майка II
Ядосан? Перфектно!
Има ли нещо като свободна воля? Мнозина казват „не“. Защо? Защото сме обусловени веднага след момента на раждането. Зрелостта само създава илюзията за свободен избор, защото съзнанието ни е станало твърде "забързано", за да видим нещо много ясно.
Тогава как да изберем какво да правим? Сред тези, които изучават този проблем в продължение на много години, те излязоха с отговор: Ние отговаряме само на определени нужди. Ето го 6 основни категории нужди:
Идентифицирали ли сте по някакъв начин вашите нужди или се чувствате като приятеля по-долу?
Ако е така, добре е и аз съм преминал през това състояние и ми е ясно защо всичко, от което се нуждаете, е да излезете от ада и да паднете на дивана. Нуждата от сигурност е от първостепенно значение и няма смисъл да ви гледаме сега. Приоритетът е да разрешите всички проблеми, които ви водят до колапс. Но не бива да се увличаме твърде много. Това, което е наистина спешно, не винаги съвпада с това, което понякога ни залепва в главата. Размерът на бедствието може да бъде по-катастрофален в съзнанието ни и с течение на времето можем да създадем модел, който проектираме дори в най-безобидните ситуации. Защо правим това? Е, в Румъния се носи! Винаги ще има някой в нашето обкръжение, който задава тон на хленчене, сякаш плаче (sic!) И така всички започваме да плачем в юмруци само за да сме част от групата и да се чувстваме включени (вижте нуждата да принадлежите)! Сбогом движение, добре дошли на дивана!
Заключение: първата стъпка в самомотивацията е да определите кои са най-важните ви нужди. Ако вашата безопасност не е застрашена, всички други нужди ще бъдат удовлетворени, като включите в натоварения си график някои развлекателни или състезателни спортни сесии.