Относно гладуването и гладуването (член 1)
Пиша тези редове след традиционния си есенен пост: след пълнолуние през септември пих само тиха вода, зелен чай, разреден зеленчуков или плодов сок, но не ядох нищо. Тази форма на пост се нарича пост.
В ретроспекция: тъй като познаваме историята на човечеството, знаем, че в определени моменти хората не са приемали твърда храна, подобно на болните животни, които само пият (между другото, ние хората) по това време. Така е в най-отдалечените части на нашия свят, така е - така че може да се каже, че това е обичайният обичай. Доста скоро нашите предци „осъзнаха“, че гладуването не просто променя телесните процеси. Всяка култура, всеки по-взискателен писмен спомен е заявил, че постенето инициира голяма промяна, както духовно, така и духовно. Но, както пише поетът, „по-скромни деца се появиха от по-силните, благочестиви бащи“ (Mihály Vörösmarty: Running of Zalán), и така постът, който се провежда днес, дори и вместо Великия пост, е по-скоро религиозна церемония, или такъв.диета според ръководен принцип.
(Препоръчително четиво: Rüdiger Dahlke: Наръчник за съзнателен пост. Също така от сърце го препоръчвам на всеки, който просто иска да разбере. Това, което не мисля, че е в тази книга, не мисля, че трябва да знаете за гладуването. Предполага начин на живот и ви запознава с някои провокиращи размисли подробности от Есенската библия - свитъци от Мъртво море.)
Кой да пости?
Моят отговор е: всеки, който е по-тежък от нормалното или желаното тегло или страда от едно от следните състояния: ревматизъм, подагра, артрит, диабет, грип, разстроен стомах, хроничен запек, чернодробна, панкреасна или бъбречна болест, кожни проблеми (псориазис, псориазис)!), сърдечни заболявания, хипертония, астма, мигрена, психосоматично заболяване. Виждате ли, че редицата е достатъчно дълга - гладуването може да помогне на толкова много хора! И дори на много повече хора, които нямат нищо от изброеното - просто искат да се обърнат навътре и да се очистят физически-психически-духовно.
Не бързайте обаче при бременни жени, кърмачки, пациенти с рак (особено ако туморът вече се е развил), язва на стомаха и дванадесетопръстника, пациенти с атрофични заболявания (напр. Туберкулоза, болест на Базеу). Не препоръчвам гладуване на всеки, който просто иска да отслабне - то е за отслабване или диета, въпреки че нито едно от тях не носи истинско, трайно решение ...
Някои читатели могат да открият несъответствие между предишните два абзаца, тъй като в първия препоръчвам да гладувате на всеки, който е по-тежък от нормалното си тегло. Е, от това очевидно противоречие следва един много важен принцип: ние сме души, живеещи във физическо тяло, с духовна мисия, така че винаги можем да гледаме на себе си само в единството тяло-душа-дух. Така че никой не иска просто да отслабне с гладуване.