Отидете отново!

Инструменти за предмет
Дисплей

Отидете отново ? !

казвам се Марджори. Аз съм на 25 години, тежа 73,2 кг за 1m65. Правих диетата на дукан от август 2010 г. до февруари 2011 г. и свалих 14 кг! оттогава поднових 5. По-скоро съм щастлив. но хей, от известно време се чувствам дебел и мисля, че би било добре да повторя тази диета, за да си възвърна предишното тегло или дори по-добре.

отново

Не спазвах фазата на консолидация, с ПП в четвъртък и овесени трици. така че обвинявам само себе си!

Започнах да спортувам от юни, като бях безработен, трябваше да се грижа за себе си. Вкараха ми медна спирала за спиране на хормоните, опитах различни билкови методи, но оттогава нищо не е направило загуба на тегло. и дори вземете 2 кг;

пишейки ви, чудя се дали наистина има смисъл да се прави тази диета отново, какво мислите?