От комплименти, които не са!
Всеки път, когато поздравяваме някого за отслабването, ние засилваме идеала за красота, който поставя слабите хора над дебелите по отношение на тяхната привлекателност и стойност.
Леле, изглеждаш страхотно! Отслабнахте ли? " Вдигнете ръце, който някога е получавал такъв комплимент. Чувал съм това много пъти, защото много съм отслабнал през живота си. И отново напълнях също толкова често. Но това наистина ли е комплимент? В началото звучи приятно, но всъщност е доста подло. Този „комплимент“ означава също, че състоянието ви не е било ОК, ПРЕДИ да сте отслабнали. Когато отслабнете, правите нещо правилно: отговаряте на очакванията на обществото. Защото като дебел човек трябва да отслабнете или поне да се опитате да го направите. Който не го прави, е лош дебелак.
„Отслабнали ли сте?“ Не е комплимент:
Отслабването не винаги е доброволно
Комплиментите за отслабване подкрепят предубеждението, че отслабването винаги е полезно за здравето на човека. Но не всеки отслабва нарочно. Понякога отслабвате, защото сте много болни или трябва да преминете през стресова фаза от живота. Хранителните разстройства също могат да играят роля. Но отслабването обикновено е ВИНАГИ постижение, независимо колко лошо се чувствате в противен случай. Не всички дебели хора са болни и не всички слаби хора са здрави. И дори да отслабвам съзнателно - това не е работа на никого. Тялото ми и здравето ми са мои лични дела, не искам да чувам нежелани коментари, дори ако това е „с добра мисъл“. Оценяването на тялото винаги е неуважително.
Отслабването не ви прави автоматично щастливи
Когато сте отслабнали, това не означава автоматично, че сте по-щастлив човек. Психиката често играе основна роля при голямото тегло. Когато отслабнете, не всички аспекти на живота се подобряват като с едно натискане на бутон. Съществуващите проблеми не просто изчезват на въздуха, като загубените килограми. Пътят към по-добър живот не води до външни изяви. Постоянната борба да искаш да отслабнеш създава стрес, натиск и самоотхвърляне. Комплиментите за отслабване също могат да предизвикат или насърчат нарушено хранително поведение. Когато жените (особено младите) получават комплименти за загубата на тегло, те се чувстват забелязани, поласкани, възхитени и потенциално се превръщат в хранително разстройство.
Защо никога не правя комплименти на телата на други хора
Естеството на чуждото тяло не влияе на отношенията ми с тях. Формата на тялото, цветът на кожата или други външни прояви не говорят нищо за стойността на човека. Хората са многостранни същества и само това, което е важно, е това, което е в черупката.
Но тогава какви са „добрите“ комплименти?
Има толкова много начини да правите комплименти на хора, различни от загуба на тегло. Комплиментът „Отслабнали ли сте?“ Означава още: Не мога да измисля по-добра причина, поради която да изглеждате добре. За красотата се съди само по теглото. Кажете на някого каква красива усмивка имат или направете комплимент за стила му на облекло. Когато ги познавате по-добре, направете им комплименти за техния характер и черти. Изберете комплименти, които поставят същността на човека в центъра. Искаме да бъдем ценени заради личността си, а не заради размера на тялото. Или просто кажете, че сте пропуснали някого, че сте толкова щастливи да ги видите и че те изглеждат щастливи.
Благодаря ви, че отделихте време да прочетете статията ми, красив човек!
Снимки: Анна Циглер
Грим: Евелин Иннерхофер
Автора - Здравей! Аз съм КОНИ и работя като арт директор в хамбургска агенция. Пиша за големи теми, които са ми много на сърце и които са с мен през целия ми живот. Самоприемането, дискриминацията, предразсъдъците, социалното приемане, медиите, здравословните и ежедневните проблеми ще бъдат основните ми теми.
Прочетете предишната статия
Напиши коментар: Активирайте се и кажете дума!
Скъпа Кони и всички останали смели и страхотни жени! Мисля, че е страхотно, че съществуваш, въпреки че имаш много наднормено тегло и имаш добро ниво на самочувствие, радвам се, че има хора, които се борят със същите проблеми като мен. Тогава не се чувстваш толкова сам. Така че ние мислим позитивно и не си позволяваме да бъдем приведени към тялото си. В изобилно тяло може да живее еднакво велика, прекрасна душа, пълна със състрадание! Фаола ви пожелава всичко най-добро
О, момчета, какво имате. Не се поставяйте зависими от това кой идиот какво казва. Живее свободно и самоопределено и следователно щастливо. Бъди уверен. Никой не може да ви държи свещ. Всеки носи гордостта си на собствените си плещи. Просто живей.…. Вие сте свободни. Знаете ли колко са недоволните, депресивни хулители? Прекалено много, наистина ли искате да слушате тези идиоти? или искате да вървите гордо през улицата, защото по дяволите имате същото право да се разхождате и да живеете на земята, както всички останали, които обикалят земята с вас в същия период от време. Добре ?
О, човече, сега и ти искаш да се противопоставиш на комплиментите. И всички пляскат. Помислете внимателно. В един момент няма да получите повече. Не виждате ли вече положителното? Вероятно просто сиял от този ден. Вие сте доволни от това. Какво трябва да кажете? „Днес блестиш.“? Не, днес можете да намерите нещо друго, което иначе не бихте забелязали. Кажете нещо хубаво или поне опитайте.
Комуникацията работи съвсем несъзнателно по този начин: искам да изпратя съобщение. След това идва МОЯТ филтър. „Превежда“, предполагайки как другият би могъл да го разбере. След това се изпраща. След това влиза ВАШИЯТ филтър и "превежда" какво е имал предвид другият и интерпретира цялото нещо. Тогава разбираме това “. Собственият филтър се формира от всичко възможно, възпитание, общество, религия, разположение, опит, преди всичко опит. Но едно нещо също е ясно: всеки носи отговорност за собствения си филтър. Моля, изяснете това.
Просто се опитайте да разберете какво означава другият. Ако сте сигурни тогава ... тогава брояч. Забавлявайте се в бъдеще.
О, ти говориш от душата ми. Също така намирам така наречения комплимент, който през последните няколко години срещах отново и отново като много лош: „Изглеждаш много добре за възрастта си.“ Човек, твърде дебел и след това над петдесет ...