Отслабване; Сесил Дауби Диетолог

Вашата цел: да отслабнете устойчиво ?

Мислите, че сте опитали всичко? Уморени ли сте от всички тези диети и техния йо-йо ефект? Искате ли да отслабнете трайно? Стига с тези хапки. но как да го поправя? Искате да намерите спокойна връзка с храната си и да преоткриете удоволствието от яденето ?

Моят подход

Предлагам ви персонализирано, пълно и прогресивно проследяване, като ви придружавам, за да промените трайно вашето хранително поведение, със собствено темпо и внимателно.

Не сте на диета и продължавате да ядете храните, които харесвате, но се научавате да ги ядете в правилните количества. За целта работим по-специално върху слушането на тялото и усещанията ви за храна.

Основите на метода за отслабване без диета и отслабване по устойчив начин:

За да науча повече за метода „Оптимално хранене“, с който работя:

можете да се консултирате със сайта Maigrir 2000.
и открийте раздела за рецепти, обединявайки няколкостотин рецепти, разработени от моите колеги партньори от мрежата и аз самият, за да ви помогна да продължите да се отдадете на себе си, като се храните, докато се грижите за здравето и фигурата си !